《第九次課梳理》中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)杜紅娜焦點(diǎn)網(wǎng)絡(luò)初級(jí)21期平頂山堅(jiān)持分享第60天(2020/05/09)星期六小雨

? ? ? ? 今天有時(shí)間對(duì)周三的課重新聽了一遍,做了一下梳理。

1. 知道到做到還差很遠(yuǎn)。大道至簡(jiǎn)知易行難,道大于術(shù)。

2.凡事都有例外,當(dāng)事人一定會(huì)有做的好的地方(例外)。

3.重新建構(gòu)是例外的一部分,看到當(dāng)事人想好的心、動(dòng)機(jī)、優(yōu)勢(shì)、資源、成功經(jīng)驗(yàn)、重要他人的力量、抱怨背后的正向期待、有幫助的社會(huì)關(guān)系。

4.堅(jiān)持的力量是無(wú)窮的。浸泡式學(xué)習(xí),堅(jiān)持浸泡,小改變引發(fā)大效應(yīng)。

5.探索例外,關(guān)注什么時(shí)候問題沒發(fā)生,如果問題發(fā)生了就陪著探討問題(關(guān)注人),關(guān)注人比使用技術(shù)更重要。他怎么看,怎么想,希望得到什么(確認(rèn)知覺),與其教給他新的,不如給他自己會(huì)的經(jīng)驗(yàn)。保持不更糟糕就是進(jìn)步,小進(jìn)步也是進(jìn)步,原地踏步也是進(jìn)步,退步但退步速度慢也是進(jìn)步。先止跌,再上升。多做對(duì)的,就不做錯(cuò)的。

6.助人之前先敲門。“不要隨意去打擾別人的幸福?!?/p>

7.孩子是天生的焦點(diǎn)專家。

8.確認(rèn)當(dāng)事人知覺,了解、理解、好奇、傾聽才能進(jìn)入他的世界,進(jìn)入他們的脈絡(luò)(文化、底線、規(guī)則、希望、看重……)。保持中立(人家的世界發(fā)生了什么我們不知道)。助人之前先敲門。

9.希望,問“哪些地方做的不錯(cuò)?想要的實(shí)現(xiàn)了會(huì)帶來什么?”會(huì)給來訪者帶來成就感和希望感,讓他們看到希望。

10.家長(zhǎng)學(xué)會(huì)做正向過濾器??吹嚼蠋煴澈蟮恼蚱诖?。傳好話。

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