所謂的長期主義者，哲學(xué)的原理應(yīng)該就是量變與質(zhì)變的辯證關(guān)系原理，細(xì)細(xì)想來我這不大不小的年紀(jì)，也有了從量變到質(zhì)變的故事。

第一件很明顯的事情就是體重。對(duì)體重有記憶最早是小學(xué)六年級(jí)，老爸用稱東西用的60斤手提秤給我稱體重，整整55斤，我雙手拉住那個(gè)掛東西的彎鉤老爸輕松舉起。那時(shí)候真就是一堆排骨，好歹也是一個(gè)老爺們兒。

然后就是大學(xué)了，在初中也測過體重，不過忘記了，反正也很瘦，整個(gè)人看起來很猥瑣，大學(xué)四年由于經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，體重保持在115斤上下，沒有超過120斤。然后就開始體重加速時(shí)代，畢業(yè)第一年，體重迅速超過120斤，也采取了必要措施，但熬夜、吃吃喝喝和整天坐班干活，怎么也剎不住，然后就是125斤，然后就是130斤，疫情期間運(yùn)動(dòng)更少了，還生病了，目前已經(jīng)竄到135斤。

隨之而來的是什么呢？去年做了一個(gè)比較全面的體檢，血脂高了、尿酸高的嚇人、有結(jié)晶，當(dāng)然還治了一個(gè)比較嚴(yán)重的毛病。

這就是一個(gè)量變到質(zhì)變的過程，體重到了一定階段，健康必然會(huì)亮起紅燈，那不再是體重稱上的那個(gè)數(shù)字了，而是更深層次的東西在變化了。如果不加以控制，新的量變起來，健康問題可能就會(huì)進(jìn)入一個(gè)不可逆的階段。

還有一個(gè)很明顯的事情就是寫東西。初中的時(shí)候，老師總是讓我們寫作文，有命題作文，也可以自己發(fā)揮想象自己定題目，可是那時(shí)候除了教材，我們什么書都沒有，擠破腦袋胡編亂造，每次考試寫作文都是最難過的時(shí)候，想象力不好，見過的東西又太少，每次胡編的時(shí)候都是心力交瘁。

直到有一天，喜歡上了一個(gè)女生，有一個(gè)假期寫了一本日記給那個(gè)女生，當(dāng)然日記本沒有給她，最終被我自己撕掉了。從那以后，就開始被老師表揚(yáng)了，因?yàn)槲覍懙淖魑恼Z句至少通順，寫的內(nèi)容不那么生澀了，這寫日記效果還真不錯(cuò)。

于是養(yǎng)成了沒事寫點(diǎn)東西的習(xí)慣，雖然大學(xué)的時(shí)候覺得別人都用電腦寫，自己還是手寫顯得有些土，慢慢地也寫的少了，但是發(fā)現(xiàn)，自己寫點(diǎn)東西也還可以用了，雖然跟文學(xué)差的遠(yuǎn)了，至少寫寫表達(dá)自己的想法，記錄生活是沒有問題的。

好事還延續(xù)到了工作上班，現(xiàn)在寫點(diǎn)東西深得老板喜歡，雖然自己一直不滿意，卻也有一小撥人覺得還行。這也是一個(gè)量變到質(zhì)變的過程，沒有意義的一直寫，寫著寫著也就成了，至少可以有自己的觀點(diǎn)表達(dá)了，不再是為了湊字?jǐn)?shù)而寫了，而是有了完整的內(nèi)容和邏輯。

所以，變化要放在長遠(yuǎn)，短時(shí)間內(nèi)就想看到改變是不太可能的，現(xiàn)在也試著做一些長期堅(jiān)持才會(huì)有結(jié)果的事情，希望會(huì)得到自己想要的結(jié)果吧。