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牙齦出血、塞牙、敏感都是病。你以為的口腔“小”毛病藏著“大”隱患！

99%的人都沒搞懂的口腔常識。

最近看到一條新聞說，江西贛州一位70歲的老人在使用了牙簽剔牙之后出現(xiàn)了眼瞼下垂、惡心嘔吐、四肢無力等癥狀，險些丟了命。醫(yī)生發(fā)現(xiàn)老人在使用牙簽時，不慎傷到牙齦從而感染了破傷風桿菌。

口腔問題關系著我們?nèi)淼慕】?，可日常生活中，太多看似不重要的牙齒“小”毛病被人們忽視。今天，為大家列出了6個絕對不容忽視的口腔“小毛病”。

【第1】牙齦出血、紅腫就是病。

誤區(qū)：刷牙時牙齦出血的問題大家經(jīng)常遇到，很多人以為是自己刷牙用力過猛導致的，其實這種理解完全不對。

真相：實際上，牙齦出血分主動出血和被動出血之分，健康的牙齦在正常刷牙過程中是不會出血的。牙齦出血和紅腫背后的罪魁禍首是牙結(jié)石。被動出血是指當我們牙齦受到機械刺激（刷牙、吸吮、咬硬質(zhì)食物）時出血，其實是牙潔石長期刺激牙齦，導致牙齦炎癥，從而使口腔粘膜上皮保護性降低，此時微小的外界刺激即可引起末梢血管破裂和出血。主動出血則可能是全身因素引起的出血。牙結(jié)石的主要成分是羥基磷灰石，其礦物質(zhì)來源于唾液，齦溝液等口腔液體。因此如果護理不當，每個人都會有牙結(jié)石。

牙結(jié)石堆積過多的話，嚴重可導致牙齒松動脫落。而長期的主動性牙齦出血甚至有可能是白血病等血液性疾病的征兆。

解決辦法：牙齦長期有出血的情況的話千萬不要忽視，盡快到醫(yī)院檢查，盡早確定是什么原因。如果是牙結(jié)石，可通過洗牙清理牙結(jié)石；如果是血液方便的原因，要盡快到血液科就診。

【第2】飯后總是塞牙需要引起重視，您可能已經(jīng)是牙周炎病患。

誤區(qū)：很多人在生活中會發(fā)現(xiàn)，從某一個時期開始，自己的某幾顆牙齒總是塞牙。一般來說，大家根本不會在意，認為這是一件非常小的事情。實際上，總是塞牙的情況意味著，你很有可能存在牙周病或者齲壞的問題。

真相：造成塞牙的原因比較復雜，但往往是牙縫過大導致的。首先，有可能是因為你的牙齒排列不整齊。其次，由于年齡增長的牙齦萎縮，牙結(jié)石過多也會壓迫牙齦退縮。最后，也是最重要的一點就是牙周病。

牙周病是指發(fā)生在牙支持組織（牙周組織）的疾病，是常見的口腔疾病，是引起成年人牙齒喪失的主要原因之一。牙周會使牙齒松動、位移、導致牙縫變大，容易塞牙。反過來，塞牙又會加重牙周炎，不及時治療就等于進入一個惡性循環(huán)。

解決方案：首先，頻繁出現(xiàn)塞牙的情況一定要到正規(guī)的口腔醫(yī)院進行全面的檢查，提早查出問題出在哪。其次，盡量避免使用牙簽，學會使用牙線。很多市面上的牙簽本身就有大量細菌，再加上牙簽本身體積就比較大，容易對我們的牙齒和口腔受到創(chuàng)傷，文章開頭的案例就是如此。

【第3】牙齒松動不能忽視，嚴重會加重糖尿病、心腦血管等全身性疾病。

癥狀：牙齒松動不是因為年紀大了，很有可能是牙周病所致。臨床過程中，饒醫(yī)生遇到最年輕的病患在30歲的時候就開始出現(xiàn)了牙齒松動脫落。而世界衛(wèi)生組織對牙齒健康的標準是，8020，即80歲的老人至少有20顆功能牙（既能正常咀嚼食物，不松動的牙）正常人總共有28至32顆牙，其中包含4顆智齒。

真相：假如你有嚴重的牙周炎，28顆牙齒都有牙周5mm的牙周袋的話，那么28顆牙齒涉及到的創(chuàng)口面積平鋪攤開整個就是一個大創(chuàng)口，而這個創(chuàng)口的面積加起來足足有一個成人巴掌那么大?？谇粌?nèi)及牙結(jié)石里含有大量的細菌，有研究表明100毫克牙結(jié)石就有1億個細菌。所以你想想，我們口腔里只要稍微有個小創(chuàng)口，細菌都會通過創(chuàng)口進入到血液，從而長期的感染就會引發(fā)全身系統(tǒng)性的炎癥反應。

糖尿病患者大多都有牙周問題，大量的細菌如果通過口腔創(chuàng)口進入到血液的話，病情也會隨之惡化。因為細菌很容易就能通過口腔創(chuàng)口進入到血液，所以也會引發(fā)很多心血管等疾病。

解決辦法：當出現(xiàn)牙齒松動時，應到醫(yī)院檢查其松動原因，不能有年紀大了牙齒松動是正常的以及一顆牙齒松了無所謂的錯誤思想。需要通過正確的方式找到松動的原因然后進行正規(guī)的治療。

【第4】牙疼就吃藥，好了就不管。藥物只是暫時緩解，或者牙疼拔了就行，牙齒還有很多。這些根本問題沒有得到解決。

誤區(qū)：很多人牙疼的時候就立馬吃藥，像阿莫西林、甲硝銼等藥物的確可以緩解疼痛，可好多人在面對牙疼這個事情上都是“好了傷疤忘了疼”。每一顆牙齒的存在都是有其各自的功能，缺一不可。

真相：牙齒痛說明你的牙齒已經(jīng)發(fā)出了報警信號，藥物僅僅只是緩解疼痛感，可是病灶沒解除。大家切忌不要恐懼到牙科看病這件事，盡早檢查出病因和及時采取治療才是最有效的方法。很多成年人的口腔問題都是一拖再拖造成的，早期介入的話，其實都是很好解決的小問

題。

【第5 】牙齒敏感可能是牙齒磨耗損傷或者齲壞的反應。

誤區(qū)：刷牙時或者吃太冷太燙食物時牙齒出現(xiàn)短暫的冷熱刺激敏感疼痛，過后就恢復正常。

真真相：牙齒敏感一般為牙齒缺損，磨耗，齲壞以及牙根暴露幾種情況。具體表現(xiàn)為冷熱刺激一過性的敏感疼痛。錯誤的刷牙方法將牙齒牙頸部的牙釉質(zhì)、長期進食酸性食物以及夜磨牙、齲壞導致牙齒牙釉質(zhì)破壞都會導致牙齒保護層破壞，牙本質(zhì)暴露，牙齒敏感。牙齦退縮導致牙根暴露的敏感。這些情況導致的敏感是需要通過檢查給予相應的處理才行。

解決辦法：錯誤的刷牙的方法需要改變刷牙方法，磨耗需要改變飲食習慣，并且在進食酸性食物后漱口。進食酸性食物后應在一小時后再刷牙。齲壞導致的冷熱敏感則需要進行治療。對于牙釉質(zhì)引起的敏感需要進行充填治療。牙根暴露則需要脫敏治療或者使用脫敏牙膏。

【第6 】90%的人都用錯了刷牙方法。

現(xiàn)狀：很多人刷牙都是沒有目的性的，僅僅是為了完成“刷牙”這項任務而刷牙，真正做到每一顆牙齒的每一個面都刷到的人是非常少的。

真相：手動刷牙需要3到5分鐘才能保證每一顆牙齒的每一個面都清潔到位。使用電動刷牙的話需要3分鐘才能保證每一顆牙齒的每一個面都清潔到位。

口腔手作者小貼士：

1，家長從小不要給孩子人為去刻畫牙醫(yī)恐怖的印象。我們中國的家長最喜歡說的就是:“再不聽話就帶你去看牙醫(yī)”。小朋友從小對牙醫(yī)形成不好的印象之后，每每當他真正遇到口腔問題的時候，他自然就會選擇逃避！

2體檢不要忘了牙齒這一項！養(yǎng)成定期檢查口腔的習慣，很多人定期體檢，可忽略了牙齒也需要定期檢查。正常情況下，半年到一年就需要到正規(guī)的口腔醫(yī)院做檢查。

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