有次和閨蜜聊天，她問了我這樣一個問題：“為啥你有那么多的興趣，我怎么就沒啥興趣？”還不等我回答，她又接著說：“一定是天賦！”我當時只是笑了笑。

直到看到寫這本書，我才明白是這么回事：興趣并不是天賦，而是自我技能。

有沒有發(fā)現：你越是擅長的事，你越喜歡做的原因。

只是，很多人的興趣都只是一種消遣，來得快，去得也快：看到別人的畫畫得好，去學，沒幾天便放棄了；看到別人的文章好，自己也去寫，沒幾天不了了之；看到別人拍得圖片特別美，又學起了攝影……最后到頭來，竹籃打水一場空。

可有人，為什么能夠一輩子做自己熱愛的事而不知疲倦呢？

原來興趣，是有等級的，有三級臺階：

初階是感官興趣：比如辣椒辣，西瓜甜等，只是感官參與；

中階是自覺興趣，有思維參與其中，你不是單純的喜歡，還了解其中的知識和理論；

最高是志趣，此時，已不僅僅是興趣，而是與你的志向，價值觀聯系在一起的。

如果，你想要減肥，先要讓感官受到足夠大的刺激：現在特別苗條的她（之前和你一樣胖）；回憶自己穿著最心愛的那條連衣裙時的樣子；找到以前身材苗條的照片……

因為很受刺激，于是，你第二天便開始跑步，不曾想第三天就淋了雨，減肥也就不了了之咯；

要做的是：在感官刺激沒有消退前，學習相關的知識：看看別人都是如何瘦下來的，哪些東西可以吃等等；

最后，還要與自己的價值觀掛鉤，一定要是真實的。

你一直想要減肥，可又覺得浪費時間，想著還不如利用這時間看看書；再一想，內涵更重要，太漂亮也不見得是好事，由此可見，你的價值觀其實是學習至上的。

減肥的結果，注定是失敗的。