“你是我的小呀小蘋果兒
就像天邊最美的云朵
春天又來(lái)到了花開滿山坡
種下希望就會(huì)收獲
……”
不久之前路過(guò)某廣場(chǎng)上，聽(tīng)到跳舞的阿姨們放到這首《小蘋果》，這首歌一下子就把我控制住了。在整個(gè)早餐的時(shí)間，我都不知道自己吃的是什么味道……回到家，我拿起筆寫作，但我能想的只有“你是我的小呀小蘋果，就像……”這一天，整個(gè)人都懵懵懂懂的，基本什么事也干不成。索性休息一下，去茶水間喝一下水冷靜一下，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)自己的腳步和那魔性的節(jié)奏幾乎完全一致，這真的讓人難以忍受、幾近崩潰，于是我改變了步伐。不管用！已經(jīng)幾個(gè)小時(shí)過(guò)去了，那個(gè)可怕的韻律像個(gè)病毒，強(qiáng)烈侵襲整個(gè)腦海，完全控制住了我的思維和行為，極力掙脫卻無(wú)能為力……
現(xiàn)在這個(gè)年代，很多人有過(guò)這種經(jīng)歷吧“跟著我左手右手一個(gè)慢動(dòng)作““你是我的小呀小蘋果”“感情不是你想買想買就能買”“你是我天邊最美的云彩”等等各種中毒性的神曲，一旦聽(tīng)了，那種有毒的旋律就挺不想來(lái)，我內(nèi)心真的是抗拒的！
這種情況時(shí)常發(fā)生在睡覺(jué)前，特別是當(dāng)你疲勞時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)“詞語(yǔ)反復(fù)癥——”某個(gè)句子、某個(gè)聲音、某個(gè)形象持續(xù)在腦海里重復(fù)浮現(xiàn)，即使自己很討厭這些東西，不管怎樣努力也無(wú)法拋之腦后。比方說(shuō)，像普希金所看到的形象：渾身是血的孩子們，浮現(xiàn)在眼前……
心理學(xué)家說(shuō)：這種“詞語(yǔ)反復(fù)癥”的生理機(jī)制，是大腦皮質(zhì)的某個(gè)灶的興奮過(guò)程出現(xiàn)了惰性，出現(xiàn)了所謂的“停滯性幸福灶”。一個(gè)十分健康的人也有可能發(fā)生語(yǔ)句反復(fù)癥。例如，在高空飛行中，在山區(qū)或者在通風(fēng)不良的礦井李，由于氧氣不足，會(huì)導(dǎo)致語(yǔ)句反復(fù)癥的出現(xiàn)。但有些時(shí)候，一種強(qiáng)迫思想會(huì)變成一種心理疾病——神經(jīng)官能癥。
在機(jī)制上與“強(qiáng)迫觀念”相近的還有所謂的“超價(jià)觀點(diǎn)”。前者和后者之間的區(qū)別是：一個(gè)人力求擺脫強(qiáng)迫思想；后者卻違背邏輯地、毫無(wú)根據(jù)地維護(hù)他的那些“超價(jià)觀念”甚至并不自知。
什么是強(qiáng)迫觀念？
強(qiáng)迫觀念表現(xiàn)為反復(fù)而持久的觀念、思想、印象或沖動(dòng)念頭。力圖擺脫，但為擺脫不了而緊張煩惱、心煩意亂、焦慮不安和出現(xiàn)一些軀體癥狀。
強(qiáng)迫觀念有哪些表現(xiàn)形式？
①?gòu)?qiáng)迫思想：強(qiáng)迫性懷疑，患者對(duì)已完成的事情總是放心不下，要反復(fù)多次檢查確實(shí)無(wú)誤后才能放下心來(lái)。如懷疑是否關(guān)好門窗，準(zhǔn)備投寄的信是否已寫好地址，煤氣是否已關(guān)好等等，在懷疑的同時(shí)常伴有明顯的焦慮；強(qiáng)迫性回憶，患者對(duì)過(guò)去的經(jīng)歷、往事等反復(fù)回憶，雖知毫無(wú)實(shí)際意義，但總是反復(fù)回縈于腦中，無(wú)法擺脫，因而感到厭煩之極。如回憶已講過(guò)的話用詞、語(yǔ)氣是否恰當(dāng)?shù)?；?qiáng)迫聯(lián)想，當(dāng)患者聽(tīng)到、見(jiàn)到或想到某一事物時(shí)，就不由自主地聯(lián)想起一些令人不愉快或不祥的情景，如見(jiàn)到有人抽煙就想到火災(zāi)；強(qiáng)迫性窮思竭慮，患者對(duì)一些毫無(wú)現(xiàn)實(shí)意義的問(wèn)題，總是無(wú)休止地思考下去，盡管患者的邏輯推理正常，自知力也完整，也知道沒(méi)有必要深究，但無(wú)法克制。如天為什么要下雨?人為什么要吃飯?地球?yàn)槭裁词菆A的?等等。
②強(qiáng)迫意向：患者在出現(xiàn)某種正常心理時(shí)常出現(xiàn)相反的違背自己的內(nèi)心意愿的想法，雖然這種相反的意愿十分強(qiáng)烈，但從不會(huì)付諸行動(dòng)。如過(guò)馬路時(shí)，想到?jīng)_向正在駛過(guò)的汽車等等。
③強(qiáng)迫情緒：患者對(duì)某些事物感到厭惡或擔(dān)心，明知根本無(wú)必要卻不能克制。例如，擔(dān)心自己會(huì)傷害別人，擔(dān)心自己會(huì)說(shuō)錯(cuò)話，擔(dān)心自己受到毒物的污染或細(xì)菌的侵襲等。
