? ? ? ? 如今，很多人覺得婚姻是一種束縛，并且對(duì)婚姻采取一種排斥或者逃避的態(tài)度。英屬哥倫比亞大學(xué)助理教授錢岳認(rèn)為，造成這個(gè)現(xiàn)象的原因主要有兩個(gè)方面。一方面是，很多人會(huì)覺得自己背上了一個(gè)婚姻包袱。另一方面，年輕人對(duì)婚姻的要求越來越高，同時(shí)也越來越難以被滿足。

? ? ? ? 那在邁入婚姻門檻之前，有沒有一些有效的措施來提高婚姻質(zhì)量呢？

? ? ? ? 第一個(gè)方法是推遲結(jié)婚。研究表明，進(jìn)入婚姻的人越年輕，婚姻出問題的可能性就越大。推遲結(jié)婚有利于獲得穩(wěn)定的婚姻，結(jié)婚比較晚的人通常比較成熟，很少會(huì)在選擇配偶這件事上犯錯(cuò)誤，并且他們也更有能力應(yīng)對(duì)婚姻中的挑戰(zhàn)。

? ? ? ? 第二個(gè)方法是共享現(xiàn)實(shí)。所謂共享現(xiàn)實(shí)，指的是戀愛雙方通過一些敞開心扉的溝通，在感情的走向上達(dá)成一致?；橐鼍褪且粋€(gè)幻想破滅的過程。所以，戀愛的時(shí)候最好現(xiàn)實(shí)一些，看看你們對(duì)感情的想法是不是一致。

? ? ? ? 第三個(gè)方法是，學(xué)會(huì)經(jīng)營(yíng)自己的單身生活。如今，結(jié)婚年齡普遍被延后，離婚率也在不斷提高很多時(shí)間是在婚姻之外度過的。所以人們最應(yīng)該學(xué)會(huì)經(jīng)營(yíng)自己的單身生活。