目標(biāo):財(cái)富自由，健康快樂

1.感謝先生的細(xì)心照顧，看我洗腳后給我穿好襪子。和孩子都肚子痛，先生給我們炒鹽敷肚子。

2.感謝請(qǐng)的大姐認(rèn)真的幫我清洗尿布。

3.感謝師兄慷慨分享給我們一箱采摘的水果。

4.孩子說這周的目標(biāo)是好好排隊(duì)，隨喜他的好種子，并鼓勵(lì)和肯定他，祝福他的好種子快快發(fā)芽開花。感謝書院對(duì)孩子的教育。

5.孩子不愿意下棋，對(duì)他說洪老師都是老師了，還去學(xué)習(xí)呢，你還這么小，不需要學(xué)習(xí)嗎？然后孩子就乖乖去了。感謝老師樹立的榜樣。

6.為每日一善群隨喜紅包

7.為公公買適合他的保健藥材，并祝福他身體健康。

8.為一位堅(jiān)持原生態(tài)種植的大哥捐款，祝他早日康復(fù)，感恩他為中國(guó)原生態(tài)種植付出的努力與堅(jiān)持。

9.感謝朋友今天特意過來(lái)陪伴我。

反思

1.金錢:我對(duì)錢一直是有多花，沒有時(shí)勤儉，不太為錢的事糾結(jié)，雖然拋棄了對(duì)錢的恐懼，但爸來(lái)看我時(shí)對(duì)我深深的擔(dān)憂讓我從新思考這個(gè)問題，1.讓父母擔(dān)憂是大不孝，2.讓身邊的人看到學(xué)佛吃素的人生活不富裕而產(chǎn)生對(duì)佛法的誤解。3.沒有更多富余的錢去做功德和更多利益眾生的事，所以從今天開始種下財(cái)富的種子，目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由。

2.接納:看到洪梅老師分享的你如果不喜歡一個(gè)人可以去愛他，因?yàn)閻凼菬o(wú)條件的，深深被這句話折服，我們知道沒有完美的人，知道自己也不完美，卻要用自己的審美去衡量別人是好是壞，覺得一個(gè)習(xí)氣我沒有而你有，心里就不喜歡，不舒服，不接納，其實(shí)你的不接納都是你體驗(yàn)而需要提升的再來(lái)，最好的接納就是學(xué)會(huì)去用愛看那個(gè)所謂的不完美。

3.不帶情緒的溫和表達(dá)自己的需求:看到一個(gè)文章說一個(gè)小朋友哭著讓爸爸抱，爸爸說你的腿呢？孩子看看自己的腿楞了下后又要爸爸抱，爸爸又生氣的說你的腿呢？孩子再看看自己的腿，哭聲和要求聲沒有停止，生活中我們尤其在和家人相處時(shí)，總以為你能理解，能明白我想表達(dá)的，要求的而讓對(duì)方去猜，去思考，或者吼著，生氣著帶情緒的說，所以很多時(shí)候你生氣了而對(duì)方卻不知道哪里做的不對(duì)，或者因?yàn)槟愕谋磉_(dá)時(shí)的情緒對(duì)方不接受讓情況更糟糕。