三只蝸牛??自律計劃207day

一、日程（每日必做）

1.早起提前到4:55，朗讀文章一篇、錄制音頻、霸占舞臺一次。

2.練習(xí)字帖兩頁

3.復(fù)盤

4.每天看書60分鐘，兩天聽懂書一本，看三篇文章。

5.一節(jié)網(wǎng)課

6.堅持健身一小時。

7.文章輸出1500字

8.學(xué)習(xí)英語20單詞復(fù)習(xí)25個

二：日行

1.結(jié)賬

2.這段時間的安排

3.約小姐姐

三：日精進(jìn)

1.

今日反?。?/p>

做事留一線，日后好相見。

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