我說：“你是誰，你就會(huì)遇見誰；你恐懼，也許是恐懼你自己。”他很快心領(lǐng)神會(huì)。
男性友人單身，近四十卻遲遲不愿進(jìn)入婚姻。大概是原生家庭的痛，一時(shí)扯不開，如果不省悟，一輩子也扯不開。
不缺錢不缺顏不缺才華，不戀愛不進(jìn)入婚姻，非要錯(cuò)過愛情這杯烈酒，是原生家庭惹的禍？
他問，你最近又聽到什么奇葩的婚姻故事了嗎？我說了一二三，絕對(duì)保密當(dāng)事人。順便提醒他，這部分夫妻在人群比例中畢竟是少數(shù)，大部分人都是平淡生活教育子女沒空折騰，知道這些事但別也被它影響。雖然，我有時(shí)也會(huì)被纏住，但很快就能扯脫。
一個(gè)人和父母的關(guān)系有很多糾結(jié)，在戀愛婚姻這段關(guān)系里便很難游刃有余。尤其，耳聞目染自己的父母以及身邊親友的婚姻關(guān)系都不盡理想，成年后便會(huì)恐懼進(jìn)入。
因?yàn)?，這世上只有三個(gè)人：父親母親孩子。也就是說你和父母最初的關(guān)系，尤其早期的母嬰關(guān)系質(zhì)量很關(guān)鍵，這決定了你往后的心里安全感，建立親密關(guān)系的能力，以及由此可能所引發(fā)的心理問題。
記得，早年一位女友說到，親友們覺得她年齡到了，三番五次的勸她早些戀愛結(jié)婚，她怒氣沖沖地質(zhì)問：“你們都把自己的婚姻過成什么樣了？為什么還非要我結(jié)婚？”好像，他們心底太壞，非要拉她搭伴兒跳進(jìn)婚姻這片火海，潛入歷練。她，寧可獨(dú)身。
我覺得這恐懼，也許是真的，也許是假相。你等于把別人的無能為力當(dāng)成自己的經(jīng)驗(yàn)，你是別人嗎？你檢驗(yàn)過嗎？你光看人家打，沒看人家笑。人家打的時(shí)候告訴你婚姻真沒意思，你信了；你家笑的時(shí)候忘記告訴你了。而你拿著他們漏掉的一半經(jīng)驗(yàn)，錯(cuò)過自己的人生體驗(yàn)。
每當(dāng)我看到新婚夫妻說到彼此什么都好，簡直沒缺點(diǎn)，感覺他們心里都能流出蜜來。我就知道這只是婚姻的浪漫期，它離彼此的真實(shí)遇見還遠(yuǎn)著呢，不免為他們捏一把冷汗。
因?yàn)?，正常的親密關(guān)系的發(fā)展有五個(gè)階段,分別是浪漫期、權(quán)力爭(zhēng)奪期、穩(wěn)定期、承諾期和共同創(chuàng)造期。你們到了哪一個(gè)階段？很多夫妻到了第二階段夢(mèng)就破碎了。其實(shí)，堅(jiān)持也許就是勝利。
而自己是源頭，把自己理順了是一切的前提。
如何理順呢？覺察自己的起心動(dòng)念，也就是用第三只眼看自己，自己的思維情緒以及行為模式，需要看得清清楚楚。猶如我們的心理學(xué)專家所言：你的敏感點(diǎn)麻木點(diǎn)遲鈍點(diǎn)皆是你的心理問題所在。這些問題需要你好好面對(duì)感受。
請(qǐng)放松，人人都有心理問題。猶如身體病了去看醫(yī)生一樣，只是很多人還不愿意正視自己心靈的問題，寧可身體有病看醫(yī)生才算正常。
你需要深刻的理解自己的父母，把他們作為普通人物看，拋開其角色感。普通人的喜怒哀樂，你的父母都會(huì)有，也許無辜遷怒于你，甚至曾經(jīng)侮辱過你拋棄過你。但你自始至終要明白，這不是你的錯(cuò)，親愛的，你那時(shí)還是個(gè)孩子，根本不明白發(fā)生了什么？去抱抱你的內(nèi)在小孩，他們是誰，他們就是一串串困擾你的那些情緒。
給他們起名：憤怒叫小努，悲傷叫小賞，生氣叫小憩，痛苦叫小酷，失落叫小洛......是不是很可愛？情緒是為了引起你的關(guān)注，愛護(hù)以及看到。
譬如：我今天，和老公因?yàn)楹⒆涌础段饔斡洝愤€是《水滸傳》連環(huán)畫而爭(zhēng)執(zhí)了一番，我忘記了我喜歡的老師曾說過，面對(duì)孩子要先yes后maybe，成人亦如此。后來，他怒了，我暗暗笑他器量精致如茶杯。但后來貼著他的感受和需要走：他生氣了，他其實(shí)是希望被我認(rèn)可。我卻像頭驢，犟硬。這種非對(duì)即錯(cuò)的溝通模式是大部分夫妻慣常使用的模式，日積月累，心會(huì)遠(yuǎn)離。我也看到自己：我感到了不快，我希望被肯定。我倆其實(shí)要的是一個(gè)東西，但那一刻都拒絕給對(duì)方。情緒果真是行動(dòng)的基礎(chǔ)啊。
嗯，你也許覺得很可笑，這么小的事，你倆也拍板。是的，我倆笑起來哈哈大笑，鬧起來驚天動(dòng)地，鄰居聽到大概恍惚以為自己住在安定醫(yī)院的旁邊。恕我直言，一個(gè)人發(fā)怒的狀態(tài)和精神分裂癥確是無異的。
他的朋友小努小酷小洛前來拜訪他，需要被他看到，盡管他寧可忽略他們，怒氣沖我。而我基本冷靜，是因?yàn)槲以诳醋约旱膬?nèi)在：我的小努小酷也來了，我需要看到它們，我也不想在爭(zhēng)論中失敗，我希望分享，和而不同，而不是你對(duì)我錯(cuò)。
所以，了解自己的情緒變得很重要，關(guān)乎個(gè)人婚姻成敗。當(dāng)你的小努小賞小酷排隊(duì)來你家做客，你要敞開懷抱歡迎，知道它們的名字，了解它們需要什么。同意它們就OK了，這樣它們就寧靜了，放松了，釋懷了。
我只要同意某人，某人就會(huì)平靜下來，而我只要同意一個(gè)狀況，這個(gè)狀況也會(huì)因此平靜下來。這樣一來，所有該完成的行動(dòng)都將不會(huì)遇到任何阻礙內(nèi)在的旅途上。（海靈格）
下次你的老公表達(dá)某種觀點(diǎn)了，好吧，同意他，雖然你也有你的想法。
同意你的伴侶，同意你的父母，所有的傷痛將會(huì)遠(yuǎn)離你。因?yàn)橥庖馕吨蛹{，意味著你不再糾纏，意味著你將跨越。
即使不同意，那也不是你的錯(cuò)。
