GROW模型的簡(jiǎn)單應(yīng)用

很多樊登讀書(shū)的書(shū)友都聽(tīng)過(guò)《高績(jī)效教練》,這是一本企業(yè)管理學(xué)的著作。這本書(shū)近期又出了第5版,相比之前的版本,第5版的內(nèi)容有不少更新。

GROW模型就來(lái)自于《高績(jī)效教練》的一套強(qiáng)有力的教練工具。如果學(xué)會(huì)這套工具,就可以成為一名合格的教練了。

也許有朋友還沒(méi)聽(tīng)過(guò)這個(gè)工具,先做個(gè)簡(jiǎn)單的介紹。GROW模型:

目標(biāo)設(shè)定(Goal),本次教練對(duì)話(huà)的目標(biāo),以及設(shè)定短期目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo)。

現(xiàn)狀分析(Reality),當(dāng)前的狀況。

方案選擇(Options),可供選擇的策略或者行動(dòng)方案。

該做什么(What),何時(shí)(When),誰(shuí)做(Who)以及這樣做的意愿(Will)。

做完了概念的介紹,下面談?wù)凣ROW模型在家庭教育中的簡(jiǎn)單應(yīng)用。

今天一早我和當(dāng)當(dāng)在吃早飯。我邊吃邊想,這小子一會(huì)兒有網(wǎng)課,不知道他能不能專(zhuān)注地管好自己,做到上課不走神。我想起了之前學(xué)過(guò)的GROW模型,靈機(jī)一動(dòng),都說(shuō)學(xué)以致用,今天正好可以試試。

吃完早飯,我看離上課還有一會(huì)兒。我和當(dāng)當(dāng)先寒暄,“今年怎么也沒(méi)想到,疫情這么嚴(yán)重,這都幾個(gè)月了也不能正常開(kāi)學(xué)。你一直待在家里,會(huì)不會(huì)覺(jué)得很無(wú)聊???”小子早就憋壞了,忙一邊點(diǎn)頭一邊說(shuō),“當(dāng)然啦,我們同學(xué)群里都說(shuō)宅瘋啦!還不知道什么時(shí)候可以上學(xué)……”我看時(shí)機(jī)成熟,試著進(jìn)入主題。

“那如果開(kāi)學(xué)了,你有沒(méi)有想過(guò)有什么目標(biāo)?”

小子,“有啊,我想能考10次100分?!?/p>

我,“10次100分?為什么定這個(gè)目標(biāo)?”

小子,“媽媽說(shuō)了,如果我能搞好學(xué)習(xí),一學(xué)期考出10次100分,她就可以給我生個(gè)弟弟或者妹妹?!?/p>

我,“還有這樣的約定,我怎么不知道。那你想過(guò)沒(méi)有,目前自己的水平能考幾次100?”

小子,“努努力能考1次兩次就不錯(cuò)了…”

我心想,上道了哈。我繼續(xù)引導(dǎo),“那你打算怎么做才能有10次100分?”

小子,“我要多做題,多做練習(xí)?!?/p>

我,“做什么題呢?”

小子,“數(shù)學(xué)計(jì)算練習(xí),做多了才能提高正確率?!?/p>

我,“還有沒(méi)有別的地方要提高和改變的?!?/p>

小子想了想,“要不是網(wǎng)課效果就更好了…”

我,“線(xiàn)下現(xiàn)在也上不了,如果就是網(wǎng)課有什么辦法提升效果?”

小子繼續(xù)想了想,“那就把手機(jī)放遠(yuǎn)一點(diǎn)?!?/p>

我,“手機(jī)在身邊會(huì)忍不住看對(duì)吧?那把手機(jī)放哪里呢?”

小子一本正經(jīng)地說(shuō),“要不放在家里的保險(xiǎn)柜里,這樣我拿起來(lái)也麻煩?!?/p>

我,“放保險(xiǎn)柜也可以,還有別的辦法嗎?”

小子說(shuō),“上課的時(shí)候也可以放你那里?!?/p>

我心想,真的中招了哈哈。繼續(xù)問(wèn),“那你打算什么時(shí)候開(kāi)始做計(jì)算?什么時(shí)候把手機(jī)放我這里?。俊?/p>

小子,“每天都做計(jì)算啊,做完如果有錯(cuò)繼續(xù)再做一頁(yè),沒(méi)有錯(cuò)就結(jié)束。手機(jī)今天上課就放你那里啊?!?/p>

至此,今天的GROW模型輔導(dǎo)到此結(jié)束。

還不知道究竟有多大作用,不過(guò)我相信知識(shí)是相通的,可以用在員工身上,同樣可以用在孩子身上。

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