魔鬼訓練三十天，這大概是我學習中國武術以來最艱苦的日子。然而，它卻痛并快樂著，有說有笑，有苦有累，有溫暖有感動。

師兄師姐是我們最親近的人，在訓練場上他們是不近人情的教練，而訓練之后，他們既當?shù)之攱?，關心我們的生活起居，照顧我們即將崩潰的情緒。他們也是人，只不過一聲師兄師姐讓他們毫不猶豫地扛起了這個責任。我最敬愛的師兄師姐，我最喜歡你們啦！

訓練很苦很累，從第一天開始，師兄就把煮雞蛋帶過來，早餐的時候一人一個，不斷地讓我們多吃點，多補充一些蛋白質，等下訓練的時候要好好練。據(jù)說每年集訓，每個人的早餐都會分到一個雞蛋。這些煮雞蛋都是事先買好，然后由師兄煮好帶過來。每天都要煮那么多雞蛋，師兄也是不容易吶。

太陽當空照，我與太陽肩并肩，訓練要克服最大的問題之一——酷暑難耐，真的是非常熱啊！我們的訓練服是黑色的，我覺得三十天之后穿上訓練服，我將從頭黑到尾。一笑，露出一排潔白的牙齒，誒呀，這個表情經典了。師姐一再叮囑我們要做好防曬工作，雖然到最后防曬霜都會被汗水沖走，但是多少都頂一些作用，女孩子，一定要懂得愛惜自己，保護好自己。

參加集訓的都是大一大二，大三大四的師兄師姐偶爾也會過來指導，每次這些師兄師姐過來，都會買兩個大大的西瓜。訓練完能吃上一口西瓜，啊，那個舒爽，那個愜意，頓時覺得什么苦什么累都不是事，世界真的是無比美妙吶~吃西瓜這段短短的時間，要算得上是我們最幸福的時光之一了。

高強度的訓練量，一天下來，小腿、大腿都是各種程度的酸痛，走路都是一瘸一拐的。每天訓練完，師兄們扛出墊子，我們就趴在上面，另外一個人就給你踩腿。那一腳下去，真是驚天地，泣鬼神。趴著那個人叫著，笑著，哭著，眼里偶爾有淚花在打轉，問他是不是疼了，他說，沒事，繼續(xù)，對，就是這樣，嗷，就是這個地方，用力踩。又是一陣鬼哭狼嚎，真的是痛并快樂著。踩完，一個翻身躺在墊子上，大喊一聲，酸爽！再沒有比這過癮的事了。

師兄師姐們?yōu)槲覀冏隽撕芏?，就是為了我們能夠好好訓練，待來日做得像他們一樣好甚至超過他們。這個武協(xié)遲早有一天要交到我們手上，未來，是我們的。任重而道遠。

剛訓練兩天的時候，平日里待我極好的一個師姐給我發(fā)來消息。問我吃午飯了嗎？這兩天的訓練感覺如何？還特別叮囑我一些事，她的原話是這樣的：沒事 ?我就突然想起來 ?想叮囑你一兩句 ?訓練 ?安全健康為先 ?切記切記 ?那個老師說得很對 ?循序漸進 ?保護好胳膊腿 ?別傷者了 ?要不訓練會很難熬 ?那樣集訓就沒有什么意義了

能真心待你好的人一定要珍惜，除了父母，沒有人有義務待你好。訓練很苦很累，但我收獲的是滿滿的感動，師兄師姐，我最喜歡你們了！