“當(dāng)你看過世界，見過眾生，才發(fā)現(xiàn)你要見的世面，是你自己內(nèi)心的勇敢和自信。”
因?yàn)橐娺^世界的廣闊，你才知道自己的渺小
三個標(biāo)簽：
1. IFA國際芳香治療師
2. 英國貝曲花精情緒治療師
3. 英國MLD手動淋巴引流師
90天踐行目標(biāo)：
1.陪兒子熟背三字經(jīng)半篇
2.每日6：30前早起
3.整理芳療/貝曲/MLD資料歸檔
—— 妮子的人生夢想
1. 用自然療法療愈1萬人，影響10萬人
2. 與愛人環(huán)游世界
3. 在鄉(xiāng)間小墅過著溪水人家，清缽修習(xí)，讀書手作，鳥鳴花香的生活
4. 霂瓊·恩自然療法線下培訓(xùn)1萬場
5. 珠寶設(shè)計、手作、攝影都能開個展
【本周檢視】
一、健康
1. 每天早上喝一杯白開水
2.每天keep運(yùn)動打卡一次，貴在堅持
3.每天喝精露調(diào)理，氣色越來越好，自然療愈的力量非常棒
4.芳香冥想12分鐘，提升精力的利器
5.芳香自護(hù)理，面部私人制定精華油，身體護(hù)理油
二、事業(yè)
1.設(shè)計海報，文字稿內(nèi)容，編排……
2.招募團(tuán)隊成員進(jìn)行中……
3.芳療事業(yè)規(guī)劃
4.醫(yī)美板塊繼續(xù)跟進(jìn)
5.調(diào)香沙龍會圓滿落幕
6.系列手作產(chǎn)品預(yù)案進(jìn)行中……
7.跑團(tuán)線下開跑
8.跑團(tuán)開跑激情四射，女神的能量爆破呀
三、家庭
1.和徐先生分別的感覺真不舒服
2.回來看到寶貝，好幸福好開心
3.跟老媽聊天，開心
4.冬至吃了水煮魚，哈哈
五、休閑
1.新疆朋友很熱情，輪著請我吃飯，有點(diǎn)轉(zhuǎn)不過來場了，真的非常感謝
2.小伙伴聽說我要回去了，還給我送了禮物，很開心
3.朋友給我郵了核桃，真的超級暖心
六、社交
1.和朋友的沙龍會
2.和芳療暢聊
七、學(xué)習(xí)
1.小兒芳香照護(hù)
2.植物學(xué)名重溫拉丁文
3.五行占星案例解讀
4.芳療資料筆記整理
5.時間管理100講音頻學(xué)習(xí)，每日一講
6.世界精油全書學(xué)習(xí)
八、效能
1.運(yùn)用番茄鐘工作法，大大提高了工作效率
2.運(yùn)用印象筆記，寫了日檢視、周檢視和音頻心得
3.助理來也晨起打卡
4.keep運(yùn)動打卡
5.云之家開小組會，班會
6.訊飛語音輸入法，大大提高工作效率
7.運(yùn)用全能掃描王錄入速度提升100倍
8.簡書文章創(chuàng)作
反思總結(jié)
1.本周運(yùn)動量不是很多，但是回來之后很忙碌，裝修工作……
2.本周靜下心來學(xué)習(xí)整理了小兒芳香照護(hù)，為公益性講座做準(zhǔn)備
3.努力的做好該做的工作，注重效率非常重要，相信自己
4.覺得時間可以沉淀很多事情，有些地方需要遠(yuǎn)離，有些地方需要靠近
5.發(fā)現(xiàn)自己的手藝還是非常不錯的
6.跑團(tuán)開團(tuán)很成功，很多人愿意分享，愿意去做，真的很開心
7.努力做好當(dāng)下，踏實(shí)前進(jìn)
感恩和小確幸
1.感謝霂家家人們的付出和努力，沒有你們做我的后援團(tuán)我也沒這么踏實(shí)的做我喜愛的事情
2.謝謝家人幫我照顧寶貝
3.謝謝徐先生無微不至的照顧和關(guān)愛
4.感謝我家先生無私的付出和支持，對我永遠(yuǎn)都是最寬容的，在你眼里就是無盡的寵愛
5.感謝所有愛我的人
6.感謝努力的自己
7.感謝新疆朋友的熱情款待
8.感謝馬蘭帶自己的核桃給我
下一步計劃
1.努力每天專注吃掉三只青蛙，運(yùn)用番茄工作法，做到轉(zhuǎn)注、高效
2.堅持keep運(yùn)動打卡
3.每天堅持整理歸類自然療法資料，分類匯總，音頻錄制
4.手作產(chǎn)品啟動
5.小兒芳香照護(hù)講座準(zhǔn)備
6.口紅沙龍準(zhǔn)備
7.開始跑步
8.和芳友規(guī)劃芳香事業(yè)發(fā)展
9.培訓(xùn)板塊開啟準(zhǔn)備
10.身心靈修習(xí)
愿我不用奔赴大海，也能春暖花開……
