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我的目標(biāo)：4月份之前情緒得到很大改善，處理一切更加得心應(yīng)手。

種子：柔語，蔣巴法，耐心，智慧。

+昨天讀書會第31期，上午備課花了2小時，下午去有幾個小時，很感恩大家一起成長。 能斷的書沒有找到，我沒有發(fā)脾氣，大家分享好了，沒有就再買一些。

+晚上表妹叫吃飯，堅(jiān)決沒吃肉。

+晚上開會將近2小時，為新課的開播，我們都在思考方法。

+今天上午去了敬老院，買了69包餅干，隨喜一群小學(xué)生去敬老院給老人帶去歡樂與禮物。阿姨讓我先下來，我同意為了不讓敬老院的院長為難，我們寫好信就上去繼續(xù)看演出。? 看完演出，我把餅干拿給阿姨請她送出去。我們?nèi)?樓看了曾婆婆，她很開心，和我們擁抱幾次原來她要去她兒子家了。其實(shí)我很開心，因?yàn)槔先四芎秃⒆釉谝黄鹗嵌嗝吹男腋Ｑ剑? 出來，照樣買了1.2元郵票寄出去。

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+中午，應(yīng)健康組安排我們做了幾十分鐘交流，以往1點(diǎn)左右我就犯困，現(xiàn)在我告訴自己多支持他人的工作，隨喜組長為我們付出，隨喜她的嚴(yán)謹(jǐn)踏實(shí)。

+下午，想到不能偷懶，就編輯好了通知給團(tuán)長請她做通知。在天使群做技術(shù)培訓(xùn)。

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+簡書字?jǐn)?shù)達(dá)到70萬字，想想自己開啟的這個欄目無比隨喜自己。想想自己開的書店能賣書，能為讀書會帶來收入，無比感恩。隨喜自己把3萬信任地拿給同修請她做理財，為老師聚攏更多金錢，讓更多人聽聞智慧。

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愿把這些好種子回向給所有眾生，離苦得樂，回向給所有嬰靈寶寶離苦得樂，回向給我和業(yè)力伙伴目標(biāo)達(dá)成。我相信這個百分百有效的方法，我知道我可以成為最想成為的自己。