在如何提升做事效率和準(zhǔn)確性上面，我今天采用了之前羅輯思維推薦并且他們?cè)谧约旱膶谝恢痹谯`行的方式:列清單。我比較粗淺的理解就是將工作中那些模式化的重復(fù)工作所需要的步驟一條一條的列出來，然后在進(jìn)行這些工作的時(shí)候?qū)φ罩鍐我粭l一條得去執(zhí)行，這樣可以節(jié)省大腦能量的消耗，提升效率的同時(shí)也能夠提升準(zhǔn)確性。因此，我就將今天的工作所需要的流程全部列了出來，一共列了六條，然后每一張圖紙?jiān)跈z查的時(shí)候全部照著這張紙上列出的步驟去執(zhí)行。我覺得列了這張表后，首先注意力更容易集中了；其次避免了遺漏，從而也就不用反復(fù)去確認(rèn)之前的圖紙是否還有什么問題；最后就是這樣后一天下來感覺大腦比較清醒，不像之前，這么一天下來之后，腦子就有點(diǎn)漿糊了。

時(shí)間記錄:

工作期間，事件1仍為之前提到的更改單，基本一天下來都在做這個(gè)；

非工作期間，事件2仍然是花在了做飯和吃飯上，早上一次加晚上一次時(shí)間為2個(gè)半小時(shí)，除非有一頓到外面吃，目前還沒想出來其它好方法來將這個(gè)時(shí)間減下來；其次才是學(xué)英語，2個(gè)小時(shí)?；緵]玩手機(jī)，洗漱完后，仍然又到了這個(gè)點(diǎn)。

打卡記錄:

昨天10點(diǎn)40睡覺，今天5點(diǎn)半起床，午睡半個(gè)小時(shí)；

英語學(xué)習(xí)時(shí)間:早6點(diǎn)半到7點(diǎn)半，晚7點(diǎn)到8點(diǎn)；

俯臥撐160個(gè)；

三餐照舊。