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這個(gè)周末，依然有很多清理的機(jī)會(huì)，身邊親密的人是“鏡子”，很容易照見(jiàn)自己，而我要做的就是“清理”，清理一些執(zhí)著，清理一些偏見(jiàn)，總之就是讓自己回到平靜。

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超級(jí)愛(ài)這個(gè)“平靜祈禱文”。

這個(gè)周末我感受到了很多的“焦慮”和“評(píng)判”，雖然是借由別人看到或聽(tīng)到的，但是都因?yàn)槭俏覂?nèi)在有的，所以我要百分之百的負(fù)責(zé)任，從我自己身上入手去清理。

當(dāng)就這樣去感受內(nèi)心的“不舒服”是不容易的，不發(fā)脾氣是不容易的，把責(zé)任推在對(duì)方的身上真的更簡(jiǎn)單更能滿(mǎn)足小我的把戲，可就是因?yàn)檫@樣才會(huì)不斷出現(xiàn)類(lèi)似的“人事物”，出現(xiàn)類(lèi)似的考題，我們就不斷陷入“輪回”當(dāng)中無(wú)法自拔。

如今我更注重與自己內(nèi)在小孩的聯(lián)結(jié)，當(dāng)感受到因?yàn)椤霸u(píng)判”而不舒服的時(shí)候，我就不斷跟她說(shuō)“謝謝你，我愛(ài)你”，去清理一切的感受回到平靜。

對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)?，謝謝你，我愛(ài)你。

讓我們一起清理吧，

感恩遇見(jiàn)零極限?。