我特意趕在周末寫這個相對難寫的話題。在我執(zhí)行時間統(tǒng)計法的兩年里，不下10個人向我提出過這個問題。
注：時間統(tǒng)計法，就是記錄自己生活中每一件事的“時間花銷”，并輔之以統(tǒng)計、總結、規(guī)劃。本周我單開一個文集，未來將在這里把自己執(zhí)行執(zhí)行時間統(tǒng)計的細節(jié)公布出來。歡迎你關注，也歡迎你提出相關問題。
對于大多數(shù)人來說，記錄自己的每一分鐘，還要定期統(tǒng)計，本身就很耗費時間。對我來說，初期也有這種感嘆，尤其是記錄一半就時常間斷的那段時期。
我花在時間統(tǒng)計上的時間，經(jīng)歷了這樣一個過程：隨著方法熟練、習慣養(yǎng)成從多到少，最短時每天15分鐘即可完成；之后，這個時間又隨著自己對統(tǒng)計的日漸重視而由少到多。
現(xiàn)在，我平均每天用30分到1個小時完成數(shù)據(jù)總結、每日復盤（目前只展示了數(shù)據(jù)總結部分，每日復盤我們以后慢慢來），周末時會用額外的1到2個小時進行每周統(tǒng)計，以便了解自己在一些重大事項上花費的時間額度。關于周總結，我明天展示給你。
看到這里，你可能反應過來了：What？這么說就這個小破統(tǒng)計，每周要用5-9個小時？快趕上我上班一天的工作時間了！
這真的值得嗎？會不會是另一種對時間的浪費呢？
你要首先弄清楚，什么是“浪費”？
如果你投入資源，但沒產(chǎn)生相應價值，這就是浪費了。
時間統(tǒng)計法看起來投入的資源很多（以我現(xiàn)在的標準，每周5-9小時），那么它產(chǎn)生的價值如何呢？
我感受到的價值有三個方面：當下實用價值、長期實用價值、樂趣。
【1】當下實用價值
相信你也嘗試過很多“速成”方法，但最后的感覺可能和我一樣：這些速成之法利用你的焦慮對你進行營銷，但最后除了給你制造更多的焦慮之外，并沒有太大幫助。
與之相反，時間統(tǒng)計不是即刻改變習慣的方法，而是認識自己的方法。
你要認識自己、接納自己，才能夠有所改變。在執(zhí)行時間統(tǒng)計的過程中，我慢慢接受自己會花很多精力在微信群、在視頻網(wǎng)站、在糾結和憂慮，但這并沒有什么。
看懂自己的所處環(huán)境、習慣、人格特質之后，我慢慢找到了最適合自己的方法。
時間統(tǒng)計法的當下價值，不是讓你控制自己，而是讓你接納自己。
你看到自己一天的真實生活，和自己的本來面目。如果你這樣作者，你會發(fā)現(xiàn)，真實的你和想象中的你是那么不同。
在這個基礎上，你會慢慢借助時間統(tǒng)計，構筑起長期實用價值。
【2】長期實用價值
我最近看到一個故事：2000年的一個早上，杰夫貝索斯給巴菲特打電話，問巴菲特：“你的投資體系這么簡單，為什么你是全世界第二富有的人，別人不做和你一樣的事情？”
巴菲特回答說：“因為沒人愿意慢慢地變富?！?/p>
時間統(tǒng)計，注定是一個需要耐心的方法。
它絕不會在你操作一天兩天就展現(xiàn)效果。當你持續(xù)幾周也只是稍有感覺，幾個月到一年，你才有發(fā)現(xiàn)自己有真的改觀。
遺憾的是，99.9%的人并不愿意拿出幾周時間。這個數(shù)字并不夸張。僅僅是簡書平臺，讀到我《只要1年，你也可以“看見”時間——我的時間統(tǒng)計踐行史》 的讀者已經(jīng)有5583人，但我篤信還在實踐的人不會超過5個。如果你是其中一個，那你已經(jīng)千里挑一。
一年前的我已經(jīng)觀察到這個現(xiàn)象，搖搖頭說一句“知易行難”，而現(xiàn)在我覺得，這些讀者放棄的原因，是因為對長期實用價值沒有切身體會。
作為父母，我們都會在自己的孩子身上花時間。你不會覺得這是一種浪費，你反而會經(jīng)常后悔，后悔自己沒有多給孩子更多精力。孩子并沒有給我們帶來即刻收益，但我們認同投資在孩子身上的時間是具有長期價值的。
時間統(tǒng)計，也是一個類似的過程。如果當年的那些讀者知道自己錯過的是什么，或許會有不一樣的選擇。
對我來說，時間統(tǒng)計的長期實用價值包括但不限于：
1、對自己的生活有更客觀的了解。我知道自己在睡前容易因為讀到好文章晚睡，知道自己如果在辦公室上班就回復郵件，容易浪費上午最黃金的時間段。我改變自己相對容易，因為時間統(tǒng)計法讓我掌握了最客觀的數(shù)據(jù)。
2、掌握自己能力的邊界。我知道自己每晚可供支配的時間是兩個小時左右，我知道自己讀完一本50萬字的書要多久，知道自己寫文章要多少花費多少時間，我知道每個常規(guī)工作項目的大致耗時。我很少制定完不成的計劃，時間統(tǒng)計法讓我能夠清晰看到自己的邊界。
3、把握時間節(jié)點。基于前期的可靠數(shù)據(jù)，在熟悉的工作中，我的時間節(jié)點把握得相對理想。時間統(tǒng)計是一把量尺，我估算著自己的速度，丈量著通往目的地的距離。
雖然這些內容看起來理性又刻板，時間統(tǒng)計實際充滿樂趣。
【3】樂趣
樂趣本身，就是價值的一部分。
如果你每天投資一筆錢（比如1440元）到自己身上，第二天你不關心自己是賺是賠么？
時間統(tǒng)計法就能起到這個作用，讓你看到自己一天1440分鐘的真實效用。這是它帶來的短期樂趣。
長期樂趣則在于：當你身邊很多人連當下24小時都過不明白，而你卻能看到一個月、幾個月，甚至幾年之后的未來，這會是一種什么感覺？
【4】馴龍之旅
美國心理學家喬納森·海特在《象與騎象人》中指出，我們的直覺反應如同大象，而理性決策是大象背上的騎象人。我們自認為可以控制大象，但大部分時間，我們只能與大象合作。
這類似我們與時間的關系。
時間不是大象，更像一條不易捉摸的龍。一切試圖控制時間、控制自己的方法，都難以成功。時間統(tǒng)計法，就是一次馴龍之旅。
每個人的馴龍之旅都是不同的，這正是它的魅力所在。
明天，我們來聊聊周總結。
照例附上昨天的時間統(tǒng)計情況：
【文章預告】
2019.2.25-2019.3.3的時間統(tǒng)計系列文章，可能會有如下內容：
- 結合OKR聊聊時間統(tǒng)計中的目標管理；
- 時間花銷方面的“極簡主義”；
- 讀者提出的一些熱點問題。
最近我時間很少，沒能及時回復大家的留言，實在抱歉。這周開始會對關鍵留言進行回復。
如果你有"時間統(tǒng)計法"相關的見解或者疑問，歡迎留言在評論區(qū)，也歡迎聯(lián)系微信：siyuan_2002，驗證備注：時間統(tǒng)計。
微信不聊天、回復慢，不過我會盡可能集中回復你關于時間統(tǒng)計法的問題。
思源關于 時間統(tǒng)計 的更多文章：
001：《只要1年，你也可以“看見”時間——我的時間統(tǒng)計踐行史》
002：《時間統(tǒng)計法的總結季「2019.2.20」》
003：《為什么“管理”時間讓你焦慮？「2019.2.21」》
004：《你的時間，超乎你想象「2019.2.22」》
005：《馴龍之旅：時間統(tǒng)計，是否浪費時間？「2019.2.23」》
006：《時間統(tǒng)計之「周總結」：如何讓一周168小時有跡可循「2019.2.24」》
007：《「時間統(tǒng)計法」化腐朽為神奇，為什么你需要階段總結？「2019.2.25」》
