《反觀自照》作者:Virginia?Satir

? 我看見(jiàn)你的冷漠

卻想去溫暖這個(gè)冷漠

我看到其實(shí)我還沒(méi)接納你的冷漠

我看見(jiàn)你的痛苦

卻想去結(jié)束這個(gè)痛苦

我看到其實(shí)我并沒(méi)有陪伴你的痛苦

我看見(jiàn)你的自私卻去評(píng)判你的自私

我看到其實(shí)真正涌動(dòng)的是我的自私

我看見(jiàn)你的憤怒卻想躲開(kāi)你的憤怒

我看到其實(shí)我沒(méi)有允許你可以憤怒

我看見(jiàn)你的焦慮卻去擔(dān)心你的焦慮

我看到

其實(shí)我已開(kāi)始陷入焦慮

我看見(jiàn)你的無(wú)力

卻不知道要伸哪只手來(lái)抱你

我看到

當(dāng)下我也無(wú)力

我看見(jiàn)你的美麗并欣賞著你的美麗

我看到

當(dāng)下我也開(kāi)始美麗

我看見(jiàn)你的善良并喜悅著你的善良

我看到原本我亦善良

我看見(jiàn)你的真實(shí)

并相信著你的真實(shí)我看到

原本我也如此真實(shí)

我看見(jiàn)你的堅(jiān)定并看到相守的溫柔

我看到我正堅(jiān)定并且溫柔

我看見(jiàn)你的堅(jiān)強(qiáng)并感受著柔韌的力量

我看到我正承接到這樣的力量

我看見(jiàn)你的謙卑并感受內(nèi)在的自信

我看到

我也開(kāi)始低頭謙卑

我看見(jiàn)你的淡定并感受到平靜的慈悲

我看到

我正在走近慈悲

我看見(jiàn)你的敞開(kāi)并擁抱你的敞開(kāi)

我看到其實(shí)我也正在敞開(kāi)

我看見(jiàn)你的付出不帶任何條件

我看到其實(shí)我也學(xué)會(huì)將自己分享

我看見(jiàn)你的純粹只是做自己想做的事

愛(ài)自己想愛(ài)的人走自己想走的路

痛了就哭,

喜了就笑累了就歇,

好了就走我也看到了自己

如果對(duì)于看見(jiàn)只是看見(jiàn)

并接納所有的看見(jiàn)

并不想要馬上去改變

透過(guò)看見(jiàn)我看見(jiàn)了自己也看到

生命原本的純粹與全然

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書(shū)系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 我看見(jiàn)你的冷漠,卻想去溫暖這個(gè)冷漠, 我看到,其實(shí)我還沒(méi)接納你的冷漠。 我看見(jiàn)你的痛苦,卻想去結(jié)束這個(gè)痛苦, 我看...
    海霞8597閱讀 141評(píng)論 0 0
  • 我看見(jiàn)你的冷漠, 卻想去溫暖這個(gè)冷漠, 我看到,其實(shí)我還沒(méi)接納你的冷漠。 我看見(jiàn)你的痛苦, 卻想去結(jié)束這個(gè)痛苦, ...
    藍(lán)天的底色閱讀 335評(píng)論 0 7
  • 《反觀自照》 作者:薩提亞 我看見(jiàn)你的冷漠 卻想去溫暖這個(gè)冷漠 我看到 其實(shí)我還沒(méi)接納你的冷漠 我看見(jiàn)你的痛苦 卻...
    轉(zhuǎn)角就有希望閱讀 509評(píng)論 0 5
  • 我看見(jiàn)你的冷漠 卻想去溫暖這個(gè)冷漠 我看到 其實(shí)我還沒(méi)接納你的冷漠 我看見(jiàn)你的痛苦 卻想去結(jié)束這個(gè)痛苦 我看到 其...
    007侯錦鋼閱讀 366評(píng)論 0 1
  • 家庭治療師:維吉尼亞·薩提亞 我看見(jiàn)你的冷漠 卻想去溫暖這個(gè)冷漠 我看到 其實(shí)我還沒(méi)接納你的冷漠 我看見(jiàn)你的痛苦 ...
    生命的觸動(dòng)閱讀 104評(píng)論 0 0

友情鏈接更多精彩內(nèi)容