（原創(chuàng)之327）
今天上午，參加了一場別開生面的“時間流”游戲，時間為3小時，玩法是用專門的“易效能”時間流游戲盒，兩人一組、四組一桌進行比拼；最快完成角色卡上的任務，或同時完成任務、卡片精力值最高的組獲勝。
沉浸在和小伙伴取勝的喜悅中，我也看到了自己的不足：雖然一直在進行的時間管理的學習，但是還比較初淺，且更擅于單打獨斗、很少有團隊的協(xié)作；也從未把自己的人生價值定位在5萬米的高空，沒有制定過10年以上的規(guī)劃……
所以嘗試做一下復盤，通過龔少老師的指引和傳授，將一些思考和體會分享給大家。
一、預期發(fā)生什么？
參加這次時間流游戲，我預計會是類似“大富翁”那樣的游戲，估計會用到團隊協(xié)作，也知道會是以“時間”為主軸，但是具體的玩法和規(guī)則全然不知，只想帶著空杯的心去體會、去玩玩而已，沒有提前做任何的準備。
二、實際發(fā)生了什么？
實際參加了活動，我最大的感受是賺大發(fā)了，而且非常受益，內(nèi)容干貨多、小伙伴們特別熱情、00后的智商和動手能力超強，我感到這是一場非常值得參與的游戲。
但同時，我在參加活動中也出現(xiàn)了一些狀況，讓我對自己的滿意度不高。首先我犯了一個很低級的錯誤，記錯了活動開始的時間，遲到了半小時，錯過了前面的精彩。
接著是因為跑著趕到現(xiàn)場，所以用了差不多快10分鐘才靜下心來聽老師講課，還好很快專注在其中了。
特別幸運的是有小伙伴幫我預留了一個座位，讓我能夠真正地參與和感受游戲和課程的樂趣，并且以主人翁的姿態(tài)開啟游戲、仔細思考，二人齊心協(xié)力有商有量，強化了交流和反思。
在第一輪老師引導的游戲預演中，我們看到因“目標”不明確，造成了“角色”四個方面的不平衡和缺失項。在第二輪一開始，就明確了定位，找準了方向，始終圍繞著目標來進行游戲，為最終的獲勝創(chuàng)造了好的開始。
我的團隊伙伴豆花是個愛提問、愛思考的姑娘，她在第一輪中主動、連續(xù)問了老師幾個問題，得到了明確的解答后，讓我們在后面的游戲中就特別清晰。
統(tǒng)一的思路也是我們成功的要素。比如當我們遇到了舍棄哪張牌的時候，第一選擇是那個時間對不上的，比如從星期日開始，而某個任務是周五，這個要等好幾天，我們就首先Pass。再比如在我們時間和能量有些不足的時候，我們也會馬上放棄需要耗費時間多、精力多的高積分任務，而選擇能贏得精力的“休息卡”。
老師除了教我們游戲之外，還給我們惡補了“時間管理就是生命管理”的理念，介紹了高效能的三個法寶分別是土豆、青蛙和番茄，讓我們做到早起、要事和檢視的三個好習慣，強調(diào)了4D原則、清空大腦法、五色工作法、道術器用的重要性。
老師還講了他自己的故事，從工作狂到學習型奶爸的轉變，他只做了三件事，一是辭職換了一份工作強度不是那么大、也能兼顧一些家庭的工作；二是開始踐行每天5點前早起，并且提前一小時開始工作、下午提前一小時回家陪孩子；三是開啟各種學習精進，給妻子一個“優(yōu)質(zhì)的愛人”。
他通過了600多天的努力，如今他的事業(yè)、家庭、育兒和個人成長都平衡提升了，他也成為了時間管理踐行者、教練和推廣者。
三、造成這種差異的原因是什么？
造成實際和預期差異這么大的原因有以下幾點：
一是個人時間觀念太馬虎，沒有審視具體的開始時間，記晚了整整半個小時，同時也沒有提前做好路程規(guī)劃，原計劃打車的，但是沒有叫到車，又走到車站去坐公交。
二是沒有重視這次游戲活動，沒有提前做準備，對活動的意義和規(guī)則都不大了解。
三是沒有立即進入角色，趕時間又熱又累，在小伙伴的帶領下才開啟了游戲。
四是缺乏對游戲中表達的一些意義，還缺少思考和擬定行動計劃。
五是之前也上過易效能9段的課程，但是沒有真正用起來和堅持下去，特別是那些好方法的表格，也下載了，但只是閑置在桌角。因此在玩這個游戲的時候，才發(fā)現(xiàn)了因為沒有活學活用，還對時間和精力兩把雙刃劍要兼顧的理念缺乏了解。
六是一直以來對自己的要求不算太高，目標也不長遠和清晰，只是停留在短期的小目標層面，也沒有通過意義、快樂、優(yōu)勢三項來找出成功因子。因此目標還遠遠達不到“獲得卓越而不失衡的人生”。
四、如何在下次改進？
雖然很多事情只有一次機會，但是改進是為了下次更好，也是為了不在同樣的事上再犯同樣的錯誤。
1、參加任何重要活動都要提前做好充分的準備，確定好時間、規(guī)劃好線路、預約好車輛、提前至少10分鐘進入會場，提前熟悉場地和伙伴。
2、要身體和心靈都要全情投入，不受干擾，盡量不用手機，做好筆記和拍照，或者提前和小伙伴對拍照和記錄有分工、有協(xié)作。
3、選擇搭檔很重要，這個人最好是自己的良師益友，或者和自己能有所互補，能有共同的目標。
4、參加活動前、中、后都要有思考和反思，并提前擬定好自己急于要解決的問題，去適當?shù)臅r候請教老師或優(yōu)秀的小伙伴，這樣就更能答疑解惑、找準方向。
5、不輕易報微課，報了就要學好學精，并且用在自己日常的工作和生活中，挑選好的項目來改變自己固有的“習慣”，去用創(chuàng)新的、改進后的方法來更新、調(diào)整自己的老模式。
6、清晰而長遠的目標是人生意義的重要前提，用高維度、高視角來擬定自己的終生目標，來重新規(guī)劃自己的人生八個花瓣。找到了重要的事，就專注去做并做到極致！
五、記錄供下次使用的評價和建議。
一場游戲時間不長，一次課程的內(nèi)容很豐富，但是這些都是新的起點，未來的路還需要一步步走穩(wěn)走好，那么給自己一些新的建議吧！
1、制定一個嶄新的十年規(guī)劃+愿景版，并把它放在每天可以看到的顯眼位置，明確自己的夢想和目標，朝它去努力。
2、年、月、周計劃和每日三只青蛙繼續(xù)踐行，日、周、月、季、半年、年復盤也要強化。
3、申請加入高頻高能的社群，開啟開掛、堅持的新人生！
4、繼續(xù)結識高人、牛人，與之鏈接和交流，努力創(chuàng)造“軟鏈接”模式，來指引自己確定方向。
5、把易效能時間管理的課程強化精進，特別是大項目分解、甘特圖使用、團隊協(xié)助方面，需要惡補。能熟練掌握之后，再去上進階的課程。
6、活用APP提高效能，如印象筆記、百度網(wǎng)盤、滴答清單、日歷等工具，要定期復盤和與小伙伴交流使用心得、提檔升級。
7、列出自己想做的事，并從中找到自己的成功因子，用頭腦的方法去想能實現(xiàn)的上百種方法，擇優(yōu)選擇“高能要事”去完成。
8、記錄和使用好時間用好清單工作法、番茄工作法、五色工作法，給自己一些留白時間。
9、重視健康、早睡早起、合理膳食、適當運動，不做晚睡“不要命”的拼命三郎，要做會玩、會學、會生活的品質(zhì)女人。
10、養(yǎng)成一事一反思、一日一反思的好習慣，溫故而知新！
最后，分享我今天最喜歡的易效能505133法則：
如果你沒有50年的洞見，
那么你至少要有5年的眼光；
如果你沒有5年的眼光，
那么你至少要有1年的夢想；
如果你沒有1年的夢想，
那你最少要有3個月的目標計劃；
如果你連3個月的目標計劃都沒有，
那么你最起碼應該知道
自己每天必須要完成的最重要的三件要事！
