知秋親子課堂第六課:雞飛狗跳的父子倆
昨天晚上給孩子布置完作業(yè)就上樓洗澡去了,下樓看見父子倆互相在生氣,兒子眼睛紅紅的都是淚。
起因是兒子作業(yè)有寫錯(cuò)的地方,也沒完成作業(yè)。寶爸讓兒子改,又在那磨蹭的看課外書。于是父子倆就鬧起了脾氣。
等隆隆改完作業(yè),想著今晚的親子課堂主題不如教孩子如何控制情緒,隆隆一邊看書,一邊聽課,他的情緒還沒完全平復(fù)下來,但他處理情緒的方法也有值得表揚(yáng)的地方,用看書來舒緩情緒,正好趁這個(gè)機(jī)會(huì)教育他。
知秋在黑板上飛快寫完板書,然后問他,隆隆,你還在聽媽媽講課嗎?要是你覺得今晚想休息,媽媽就不講課了。
隆隆一邊看書一邊回復(fù)說,媽媽,我在聽課呢。你講吧!
“隆隆,今晚的事情,你覺得爸爸為什么要生氣呢?”先讓孩子自己講出情緒低落的起因。
“因?yàn)闆]寫完作業(yè),拖拖拉拉。”“那你知道錯(cuò)在哪里,那下次是不是能避免呢?因?yàn)榭焖賹懲曜鳂I(yè)還能得到爸媽的夸獎(jiǎng),你也能有時(shí)間看課外書,對(duì)嗎?為什么要拖拖拉拉做事情呢?”
其實(shí)知秋覺得小朋友的習(xí)慣很多都是慢慢矯正培養(yǎng)過來的,單純的打罵只會(huì)讓孩子越來越抗拒學(xué)習(xí)。他并不是打心里服氣父母的教育,所以父母也要反思,當(dāng)孩子遇到情緒障礙的時(shí)候,怎么來處理,對(duì)他更有好處。
像隆隆寫作業(yè)不麻利,一方面是他沒有很好的規(guī)劃自己的時(shí)間,另一方面他也不懂得控制自己的情緒,所以趁昨晚的機(jī)會(huì)給他分析如何控制自己的情緒。
控制情緒第一點(diǎn),教孩子去分析情緒的起因,解決辦法。他究竟是因?yàn)槭裁窗l(fā)脾氣?下一次應(yīng)該怎么做會(huì)避免這樣的情況。
控制情緒第二點(diǎn),教會(huì)他怎么樣舒緩情緒,你說孩子沒有情緒是不可能的事情,有清晰并不可怕,要學(xué)會(huì)正面疏導(dǎo)情緒,可以培養(yǎng)孩子良好的心理健康,讓孩子掌握一些愛好,比如讀書、寫字、畫畫、運(yùn)動(dòng)等等。
控制情緒第三點(diǎn),告訴孩子,每個(gè)人都會(huì)遇到傷心難過這些負(fù)面的情緒,但是當(dāng)進(jìn)入到工作或?qū)W習(xí)的時(shí)候,要學(xué)會(huì)能夠控制情緒,不帶情緒去學(xué)習(xí)和工作。為什么這么重要?因?yàn)楹⒆映扇撕?,他管理自己的情緒能力也是從小培養(yǎng)的。
知秋給孩子講了一個(gè)自己的故事,在參加工作的第一年,最疼愛自己的奶奶去世了,傷心的哭得撕心裂肺,可是工作和生活還得繼續(xù),可以在家里和親人面前傷心流淚,但回到辦公室就專心專注做好手頭的工作,專注很重要。
控制情緒第四點(diǎn):在孩子遭遇任何情緒的困擾時(shí),學(xué)會(huì)傾訴,正面描述事實(shí),少抱怨和埋怨,因?yàn)樨?fù)面的能量只會(huì)讓結(jié)果越來越糟糕。
每天晚上的親子課堂,孩子和知秋都樂在其中,即便遭遇了育兒中的種種困難,也可以用一種理性的方式來分析,怎么樣做得可以更好,和昨天的自己比較,是不是進(jìn)步了一點(diǎn)點(diǎn)。
做一個(gè)智慧的媽咪和老師,知秋一直在路上。
