清心2024年，7月31號，

今日復(fù)盤總結(jié)：

早起時間5點20

早站樁30分鐘+晚靜坐1小時

聽課30分鐘(唱歌靜心)

記日記

閱讀(論語別裁，被討厭的勇氣，如何修證佛法)

抄書1小時

原地跳5分鐘，練一字馬，步數(shù)一萬

再分享一些喜歡的文字：

生死要如何了呢？《指月錄》卷二：

“文殊問庵提遮女曰：生以何為義？女曰：生以不生生為生義。殊曰：如何是生以不生生為生義？女曰：若能明知地水火風(fēng)四緣，未嘗自得有所和合，而能隨其所宜，是為生義?！?/p>

“殊曰：死以何為義？女曰：死以不死死為死義。殊曰：如何是死以不死死為死義？女曰：若能明知地水火風(fēng)四緣，未嘗自得有所離散，而能隨其所宜，是為死義。”——《如何修證佛法》