一個(gè)人心靈的力量是有限的，而且會(huì)被各種牽絆消耗。

當(dāng)你的生活中有很多不需要的東西，或者思緒上有各種雜念的時(shí)候，你的心靈的力量是在被源源不斷的消耗掉的。

這些消耗可能非常微小，很多人對(duì)這些消耗是沒有任何覺察的。但是很多人都有過這樣的體驗(yàn)，當(dāng)環(huán)境變得明亮整齊的時(shí)候，人的心情也會(huì)為之一亮，行動(dòng)力也會(huì)變得更強(qiáng)。

而如果家里雜亂物品比較多的時(shí)候，雖然不影響基本的日常生活，但總有一種揮之不去的疲倦和惰性。

直到一個(gè)陽(yáng)光明媚的周末，你決定開始大掃除。

干掉一堆無用的東西，所有的物品都回歸整潔的狀態(tài)，也不再有積滿灰塵的角落。整個(gè)房間的垃圾都被清理出去的時(shí)候，我們的內(nèi)心也仿佛充滿了力量。

這種感覺在搬家的時(shí)候尤為明顯，飯飯就是在一次搬家的時(shí)候，體驗(yàn)到這種感覺，就再也不愿意回到冗余的狀態(tài)了。

這也讓我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣：

當(dāng)我內(nèi)心積郁的時(shí)候，就會(huì)開始收拾房間，把物品都回歸到有秩序，讓自己感到舒服的狀態(tài)，或者通過寫思考梳理自己的內(nèi)心。這能讓我很快就走出積郁狀態(tài)，又恢復(fù)充滿干勁的狀態(tài)。