
看過很多期的《最強大腦》,發(fā)現(xiàn)里面有很多記憶力超強的記憶大師,曾以為他們的能力都是天生的,后來才發(fā)現(xiàn)他們的“超能力”都是被訓練出來的,于是,曾想過出一本書,名字叫做《開啟大腦的鑰匙》,希望可以訓練出更多的“最強大腦”。
整本書分為五部分:前言,常用記憶法則,數(shù)字記憶訓練,文字記憶訓練,其他記憶訓練。
一,前言
前言內容主要介紹作者,以及她的生平,并簡單介紹了整本書中的記憶訓練對于大腦的幫助,包括提升記憶力,專注力,反應力,觀察力,更直觀的應該是記憶力了。
二,常用記憶法則
介紹了幾個常用的記憶法則,很實用,包括奇特聯(lián)想法,定位記憶,編碼記憶,都能夠廣泛的應用到生活和學習中。
三,數(shù)字記憶訓練
數(shù)字記憶訓練的部分,主要包括1,隨機數(shù)字(包括車牌號,歷史年代,手機號的記憶)2,數(shù)字計算(二進制數(shù)字和心算)3,撲克牌 ? 提升了個人對于數(shù)字的敏感度。
四,文字記憶訓練
文字記憶訓練的部分,包括1,隨機詞語記憶2,記歌名,記菜單3,2min記憶歌詞或者更短時間,讓大家對于文字等抽象或具象事物產生圖像感。
五,其他記憶訓練
除此之外,還有很多其他記憶訓練,例如:魔方,九連環(huán),圖像記憶,聲音記憶,都是各種形式的記憶訓練,都可以強化腦神經(jīng),刺激大腦,讓大腦更發(fā)達,更聰明。
希望這本書早些問世,讓中國的每個人,都可以成為“最強大腦”?。。?!