1、對這一天最最滿意的安排是什么?
雖是雙休,還是將一天需要做的事,列了清單,最后還是全部完成了。
面膜一直想做沒做,終于開始行動了。
2、這一天重新發(fā)現(xiàn)自己有什么優(yōu)勢?
只要自己想好要行動的,就勢必會去完成,行動力強(qiáng)。
有時自己的思維會按步就搬,但偶爾轉(zhuǎn)變下順序,結(jié)果卻大不一樣。比如:晚飯——洗碗——閱讀(通常洗完碗有點(diǎn)累,就不想閱讀),后來改成(晚飯——閱讀——洗碗)這樣還能看幾頁書,也能把事情做完。
3、這一天對自己最不滿意的是什么?
先生與孩子不在家時,自己一開始刷手機(jī)時,有種停不下來的感覺(坐著不動快2個小時),手機(jī)還是需要他律來監(jiān)督(孩子在家時,我通常只刷一會兒)。
4、可以做些什么來改進(jìn)?
刷手機(jī),要設(shè)定好時間,響鈴就停下。
5、新想法
煮食物時,可以先參考“下廚房”,再設(shè)定好時間,這樣不會浪費(fèi)能源。
為做好斷舍離,先將家里現(xiàn)有的東西吃完的吃完,用完的用完后再采購。

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