? ? ?今日聽了兩位群里嘉賓的分享，很受鼓舞。

? ? ?首先是小樹同學(xué)，溫水煮青蛙，二十歲看到六十歲的生活，打破自己的生活，重生，不要因為怕失敗給自己設(shè)限制。

? ? ?再一個是燕子同學(xué)，作為同桌是再熟悉不過了。一顆自由的心無所阻礙，環(huán)游世界不是夢。

? ? ?今天我做了什么事呢？好像木有做什么事，一天都在思維。昨天過的蠻充實，不過似乎是過于勞累了，一口氣從下午讀書讀到晚上，一直不停的讀。今天起床眼睛都紅了，喉嚨也啞了。

? ? ?今天重新審視了自己的認(rèn)知，太多攀緣了，什么都想得到。

? ? ?首先今天學(xué)會了給負(fù)能量消磁，晚上又接觸了強(qiáng)大的正念。

? ? ?負(fù)能量消磁，目前應(yīng)用就是將所有聽的不順耳的話，在內(nèi)心解讀成祝福鼓勵肯定支持信任的意思，或者將之鏈接到歡喜的境地。在比較歡喜的心境下去看待這些話語。

? ? ?眼中充滿了自己的解讀，充滿了對錯得失好壞高下等等。我就是這樣盲目的生活，唯獨看不到真實。語言中，念頭中，行為中充滿了我。今天重新回顧了張老師周二課程，煩惱心所二十個，需要注意。善心所十一個，有四個是自己可以把握的。信，精進(jìn)，慚，愧。信是根本啊，至信可以破除一切障礙。有信，一切都會有的。