做心理分析時，取得個案歷史資訊非常重要，因?yàn)檫@是找到一個較恰當(dāng)?shù)摹溉胧治弧沟某绦?，在療愈時會走少很多冤枉路。例如個案表面上是工作問題及人際關(guān)系前來，但探索下往往發(fā)現(xiàn)是由於童年時父母的忽略而令其失去自信丶不敢爭取，於是乎就要找出這些「結(jié)」的根源所在。
又例如昨天說的濕疹個案，一般人可能會以父母家庭關(guān)系入手，但當(dāng)我們資料足夠，便得知個案的濕疹大約從何開始，其感情麻木又是何時開始，兩者有何關(guān)系。
透過細(xì)微的表情動作，亦能觀察個案內(nèi)心被哪些人事物所牽動。這些是非常重要的資訊，尤其是麻木感的個案，其字眼上的情緒表達(dá)非常片面，甚至單調(diào)乏味，故此必須透過不同層面，例如成長經(jīng)歷丶生命中的重大事件丶感情生活丶工作及關(guān)系等等，取得一個生命的全貎。
當(dāng)我們進(jìn)入潛意識時，令其耿耿於懷的事件會自動浮現(xiàn)（例如昨天的個案所浮現(xiàn)的是過世的女孩，而非父母或家庭問題），而治療師應(yīng)尊重個案潛意識的呈現(xiàn)。
在處理潛意識所呈現(xiàn)的創(chuàng)傷過程中，治療師應(yīng)按著其生命全貎，再作出恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)及轉(zhuǎn)化。亦因此，不少因身心癥而前來的個案，其身體的好轉(zhuǎn)也十分快速。特別一提，即使是以身體問題前來的個案，我亦只會對應(yīng)其心理癥結(jié)或情緒而作出處理，并不會阻止個案進(jìn)行任何專業(yè)醫(yī)學(xué)治療，各司其職，對個案來說來才是得到最好的專業(yè)服務(wù)。
【轉(zhuǎn)化】
「轉(zhuǎn)化」，開口埋口兩只字，但內(nèi)里的過程和細(xì)節(jié)，其實(shí)差之毫厘，謬之千里。
這些都是精細(xì)活。
有時學(xué)生或個案會問：「乜咁簡單就可以冇事？」丶「乜要搞咁耐架??？唔系一次就冇曬事！？」其實(shí)輔導(dǎo)過程聽來看似片面，但實(shí)際上是一個將千絲萬縷的絲線逐點(diǎn)理清與解結(jié)的過程。而人生中那麼多的事件，首先，并不需要一一去處理，更何況，亦不可能在一次短短的會面中便全部被處理。每個人都有其成長的速度與周期，應(yīng)處理的處理，不應(yīng)處理而去亂碰只會欲速則不達(dá)。
然而當(dāng)能夠找到那線頭，問題就會一一隨著歲月與歷練而展開丶舒解。而往往，以為很慢，但結(jié)果卻驚人地快。這就是我常說的這句：「順天而行，四兩撥千斤」。
我并不同意強(qiáng)迫個案必須要「好返曬」，又或情緒敏感的人必須天天開心快樂，我們要明白偶爾流淚或多愁善感，其實(shí)是某些人的性格特質(zhì)，能讓其安全及有效釋放才是心理健康的要事。世上千萬種人，有千萬種個性，每個人有每個人最適合的生存模式。我們不必以非黑即白的模式與槪念去判別一個人的轉(zhuǎn)化，因?yàn)槿说某砷L不是即食面，太快的東西，多數(shù)沒有益的。
一步一步來，按著能承受與轉(zhuǎn)化的程度來，才是因慢得快的節(jié)奏。最重要的，是安全。
我很喜歡輔導(dǎo)室中，每次個案找到了「那一點(diǎn)」并作出轉(zhuǎn)化後，那一種釋然與輕松。我很慶幸，我的輔導(dǎo)室是一個個案會笑著前來「做治療」，并且笑聲與眼淚交雜的時空。
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安靜
2018年8月26日
