這幾日里，每天早上很早出門，倆個孩子放在家里！發(fā)現(xiàn)自己對它們的焦慮擔(dān)憂似乎不再像女兒出生的那時候一樣，活在焦慮擔(dān)憂里。經(jīng)過五六年自己成長的摸索，活的更加的自在了！也看清楚了自己很多的一些限制性的信念。比如我不表現(xiàn)的很擔(dān)心孩子，那么我就不是一個好媽媽！這是我突然意識的，這是我自己強(qiáng)加給自己的，現(xiàn)在看清了，我也要放下，相信孩子可以更好！做父母尤其是做母親的似乎就特別的容易焦慮。做一個情緒平和的母親才是孩子需要的！這也是我要努力的方向。
自己的限制性信念特別多，需要一點(diǎn)一點(diǎn)感悟，一點(diǎn)一點(diǎn)破除，這就是破框才會成長。這就需要及其敏銳的覺知力洞察力，但是自己在無明的狀態(tài)里居多。就像自己買了一個頭巾，買回來從包裹拿出來順手一放，然后就是找了兩天就是想不起來自己放在哪個位置！有時候就是有點(diǎn)想法沒有及時記錄就完全忘記！
有時候自己就是在這樣無明的狀態(tài)里，就像是沒有一雙發(fā)現(xiàn)生活中美的的眼睛，也可以說是睜眼瞎！有時候真的對自己有這樣的狀態(tài)很抗拒不接納。這樣讓我錯過很多孩子們成長瞬間。
提升覺知力這是關(guān)鍵的關(guān)鍵！加油！
