今天是什么日子
二月十三,春分后
起床:5:30
就寢:22 :30
天氣: 晴天,春天的氣息非常怡人
心情:平和且喜悅
紀(jì)念日:
跟老公一起參加馬拉松的第7個年頭
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點:培訓(xùn)師---心理、育兒(微信有聲讀書),工作疏導(dǎo)
本周重要成果:
工作上面:
1.本周參加了PCBA車間的一次關(guān)于送產(chǎn)品的會議,在交流當(dāng)中看不到啥實質(zhì)性的改變,自己將這一年的交接給到LEO 及團隊的成員,沒有啥其他的希望;在關(guān)于5S重啟后,自己先做的退讓,通過微信的方式表達(dá)出來,我不想做看不見的勾當(dāng),既然多數(shù)是透明的狀態(tài),那么就實事求是的盡人事。幾次聊天的過程,也收到了一些反饋,既然改變不了,做自己很重要。
昨天的“以物換物”市集,還是有一點點的矛盾,石勇老板主動參加了,氣勢強大, “只管收收” 的呵責(zé),坐在那里大多數(shù)有些被恐嚇的感覺,我也挺不喜歡這種方式的,打亂了自己的節(jié)奏。在這塊我們兩個,瞬間被氣場壓住了的忘了做這做那。
本周技能突破
1.金數(shù)據(jù)的收集方式整改完了,現(xiàn)在就剩下收集多張照片的問題,后面看看有沒有方案能解決。
2.跟老姐吃飯后,一直在考慮著自己乘著還能學(xué)東西,一個心思到自學(xué)中醫(yī)針灸,主要在這塊后面家人還真的需要,比如老媽的腰不好,偶爾需要溫灸,我的脖子和頸部不舒服,也會需要灸灸。---后面幾年的重點技能學(xué)習(xí)任務(wù)。
3.接受了Drive 新流程的變更后,從個人的工作看,搬運還是稍微重了點,后面看看時間上面分兩次輸送吧,別真把老腰給玩散架了。從與SWD FA 的交接過程中,進入到專家中心,看到各式各樣新的實驗設(shè)備,每天進出專家中心,旁邊研發(fā)中心,新的設(shè)備和新的功能滿足了自己的好奇心,有時間就在里面動手摸索摸索。Drive的實物交接從陌生到熟悉,透過氣來。
4.開啟了大多數(shù)人不理解,自己也會因不理解而不舒服,但又非常有意義的工作部分可持續(xù)循環(huán)。
起航前后的經(jīng)歷揮之云去,未來一點點的逐步優(yōu)化起來。
“用一份公益的態(tài)度,對待這一次突破性的嘗試”
情緒方面
參加簡書每天日更,找到日子當(dāng)中每天的美好時光,記錄下來。用心跟自己對話,當(dāng)下的情緒。做自己喜歡的事,傾注一些今天想做的事,整個人精神感足夠多了?!度松闹腔邸防锩嬗行┻€是會帶給自己啟發(fā)的,比如工作,不是去做大多數(shù)人認(rèn)可的事,而是珍惜認(rèn)可自己的人。
女兒送了一件非常新奇的禮物,這幾十年來的照片集。一路走來,看著那些曾經(jīng)鮮活的瞬間,豐富的,生動著。也真正陪伴著女兒一路過來,現(xiàn)在被孩子暖心惦記,身為媽媽我無悔當(dāng)初的選擇。另外,就是那些孩子成長的關(guān)鍵時刻沒有缺席,相互督促成為現(xiàn)在的樣子挺好。

一份特別暖心的禮物
參加馬拉松十年的歷程碑,挺感動在每一個時間段那份堅持。今年沒有中簽,一點點小遺憾,還好陪著老公去領(lǐng)物資,在時間的隧道中,一起感受我們共同做的事。不起眼的起步,長年累月的堅持,十年不長不短幸好遇見,“那些活力的跑者” 的繽紛多彩。孩爸的毅力驚人,真正的以跑步為愛好,能吃能做能跑,挺好。

命運的苦,少一分不少,多一分不多??傄约阂徊讲街苯用鎸?,苦中作樂是人生的另外一個境界。

開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
《一地雞毛》看著劉震云的作品,認(rèn)識生活。讓我記起農(nóng)村的樣子,還有搞笑而幽默的寫法。關(guān)于村里的偷雞摸狗,人模人樣背后的欲望。陳述性的寫出來,讀著非常舒服。支書的片段,新老交替中,有山倒眾人推的形形色色。也看到當(dāng)事人之前的,對于過往的云淡風(fēng)輕。真實而有趣,外來公干小林,在不斷的接受,只為“吃喝拉撒”,擔(dān)起一家。從房子,到孩子入學(xué),再到工作中遇到的事,寫出的是大多數(shù)異地打工人的生活?!芭5皖^是為了吃草,人低頭是為了掙錢” ,他用真實告訴即將走上工作崗位的大學(xué)生,我想這也是為何最近被大學(xué)生追著喜愛的緣故。
本周三只青蛙/番茄鐘
第一只,開始寫小紅書了,“生活館”主題寫下去。
第二只,老公帶我錫馬備賽場去領(lǐng)物料了,去年被攔在外面的不舒服,今年有了改觀,分別做了觀眾通道,這樣給沒有中簽且有意向去觀摩的人,便捷。錫馬算是大賽,再加上今年有海瀾出資,闊氣了很多。當(dāng)然也有很多高大上的科技,一飽眼福。
第三只,我跟樂樂又開始一起運動了,小家伙挺歡的。
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
1.在5S這塊,持續(xù)貢獻(xiàn)--專家中心,倉庫有定位小車的點,日積月累的重復(fù),以身示法,日事日畢,就當(dāng)自己為師,必然躬身試足。增加公益活動,推動5S輕斷舍離?!耙晕飺Q物”集市,開集感謝老熟人捧場,后面就看物品的吸引力了。(可以考慮,增加變廢為寶的環(huán)節(jié))

2.休假半天,嘗試去買了無錫的特色菜,還有老家的鵝,歡喜。
3.日更打卡,第32天,領(lǐng)到兩個徽章,做自己喜歡的事,開森。
財務(wù)檢視
查看理財產(chǎn)品,裝修房子,2024年打算給自己把新房子裝修一個書房出來,生活館開始打造起來,興趣發(fā)展副業(yè)直播——發(fā)現(xiàn)城市的美好,逐步建立自己的樂趣花園。
溝通交流一部分,擴容,試著幫助他人----鼓勵三個人,也在做其他的轉(zhuǎn)變 贊美別人做的好的具體事情。
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
健康與飲食
今日步數(shù):12000/日
本周鍛煉: 跳操1次,跳繩4次,冥想 1次,瑜伽3次,慢跑1次,爬山
本周飲食
早餐:薺菜包子,燙飯,面條,爛糊面,銀耳湯
晚飯:青菜砂鍋,鄉(xiāng)愁的熟菜(揚州老鵝),裹腸(無錫本幫菜),牛肉湯
好習(xí)慣打卡
早睡早起,午睡會兒
好好吃飯,自己燒的飯,健康且好吃。
