背景
我大學(xué)同學(xué) 女的 關(guān)系一般般 離我這里4個(gè)小時(shí)路程
我自己換了很多工作,事業(yè)無成
事件
昨天我大學(xué)同學(xué)用微信發(fā)了告知了她結(jié)婚的消息,定于本月16號(hào)的某家酒店。
我自己內(nèi)心的語言
恐懼,我內(nèi)心的第一反應(yīng)。因?yàn)槲蚁氲搅藚⒓踊槎Y有很多我大學(xué)的同學(xué),要好的,一般的,討厭的,大家都在暢聊自己的成功經(jīng)歷,自己卻自我感覺很失敗,怕丟人,害怕人家問我,你做什么工作?回答后人家瞬間失望,嘲笑,鄙視的表情。
更想到自己的囊中羞澀,路途遙遠(yuǎn)。有太多合情合理的理由,但是我知道這種是消極的情緒。
影響圈內(nèi)的行動(dòng):
寫這篇曝光自己內(nèi)心的真實(shí)情緒接納自己,承認(rèn)失敗的事實(shí),而不是去逃避。
心理學(xué)提到過,這個(gè)方法如果遇到相同經(jīng)歷的人,能夠達(dá)到治愈的效果,又可以幫一個(gè)人了想開想明白。
吸引力法則,吸引那些我想到找到的貴人,這是個(gè)篩選的過程,將那些短視的人篩選出來,因?yàn)閺拈L遠(yuǎn)來看,那些能夠做到鄙視,嘲笑現(xiàn)在過得很差的人必定不凡。
從自我的角度看,我以后遇到比我過得很差的人更要尊重,因?yàn)楝F(xiàn)在是現(xiàn)在,人是未來潛能是無窮的。你付出的只是一點(diǎn)點(diǎn)微笑,一點(diǎn)點(diǎn)關(guān)懷,但是對(duì)別人的影響確是巨大的,雪中送炭一點(diǎn)也不違過。
別人怎么拯救了你的,你就怎么拯救回整個(gè)世界。
認(rèn)清事實(shí)
1你不是最好的,也不是最差的。
去到這種婚禮也不在乎兩種結(jié)果,鼓勵(lì)和嘲笑。我們只有把焦點(diǎn)關(guān)注如何更好如何改變,如何跟優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)才是最好的,你要努力證明看不起你的人是錯(cuò)的那么的離譜。證明那些愛你的人是多么的正確。
2問題的本質(zhì)
找不到自我,沒有定位好行業(yè),沒有確定自己的價(jià)值觀才導(dǎo)致這種自卑的情緒。
認(rèn)識(shí)到自己的不足才是轉(zhuǎn)變的機(jī)會(huì),至于轉(zhuǎn)好轉(zhuǎn)壞,取決你自己的選擇。
1確定自己的價(jià)值觀
看成功心理學(xué)這本書
2調(diào)研行業(yè)報(bào)告
關(guān)注未來有可能出現(xiàn)的新行業(yè),相應(yīng)的技能有哪些?