如果不算《秘密》以及李欣頻老師的書(shū)的話，《身體知道答案》算是我正式的第一本身心靈方面入門(mén)。

“共情”這個(gè)詞在這本書(shū)中賦予了更神奇的光環(huán)。我老媽和我表妹都屬于淚點(diǎn)非常低的，看到個(gè)公益廣告可能都會(huì)哭成淚人。包括前陣子和朋友一起去看《LALALAND》，備好紙巾的我并沒(méi)有用到，朋友卻哭到妝花眼腫。曾經(jīng)的我默默的認(rèn)為愛(ài)哭鬼都是有故事的女同學(xué)們，但其實(shí)是“共情”在作怪。當(dāng)沉浸到故事情節(jié)甚至某只公益廣告的片段，可以體會(huì)到主角的心路歷程，一起哭一起笑就再正常不過(guò)了。

如果對(duì)“共情”很陌生的話，“氣場(chǎng)”這個(gè)詞語(yǔ)可能會(huì)更熟悉些吧。在與并不熟悉的人見(jiàn)面時(shí)，我們很容易的感受到此人好不好相處。與對(duì)方氣場(chǎng)相合，一見(jiàn)如故；若氣場(chǎng)強(qiáng)大，則謹(jǐn)慎小心。更深一層解釋的話，這是思維上的共情。而此書(shū)中談到了身體的“共情”，在素不相識(shí)面對(duì)面的情況下，可以感受到對(duì)方的身體狀況。雖然我讀過(guò)《催眠師手記》，心理學(xué)相關(guān)的書(shū)籍，還是第一次接觸這方面。

對(duì)于催眠就保持懷疑態(tài)度的我，起初身體共情的第一反應(yīng)就是不相信，怎么可能？！當(dāng)我排除偏見(jiàn)占在中立的角度上考慮時(shí)，它也許真的存在。在我印象當(dāng)中，看到過(guò)好幾次新聞報(bào)道說(shuō)雙胞胎姐妹可以感受到對(duì)方身體突然不舒服，對(duì)方做手術(shù)時(shí)，自己也有痛感。這不就是身體上的“共情”嗎？

以往每次見(jiàn)到陌生人我都習(xí)慣性的用頭腦去思考這個(gè)人到底和我磁場(chǎng)到底相斥還是相吸，下次打算嘗試用身體去感受下對(duì)方的氣場(chǎng)，可能會(huì)減少緊張感更加自然和舒服。腦袋總是下意識(shí)在不同環(huán)境中代替身體做出選擇，很好奇內(nèi)觀后身體的變化情況，選擇是否還一樣呢？