? ? ? ? ? ? ? ? 從破碎到重建

? ? ? ? 學(xué)習(xí)心理學(xué)以來，首先精分得抑郁痛苦，因?yàn)楹孟袼械谋憩F(xiàn)都是童年的創(chuàng)傷造成，別說缺點(diǎn)，就連引以為榮的優(yōu)點(diǎn)都是討好，邊界不清，受到虛假的道德和政治宣傳的毒害，超我的強(qiáng)大掩蓋了真實(shí)的本我。這一過程把我打碎了，找不到自己了。

? ? ? 然后跟劉明老師學(xué)習(xí)咨詢，看到人還可以這樣活！懂得了“托付”“信”“印心如水”“人總是要死的，不必為名利所困”。劉老師告訴我是一個(gè)“受難的有追求的好人”，有一種醍醐灌頂?shù)母杏X，好像找到了自己，但這樣的自己在生活中是痛苦的，需要改變軌道。通過讀《心醉神怡》又發(fā)現(xiàn)自己是月亮，靠太陽發(fā)光，受別人牽制，是既要臉又要利的俗人，才會疲憊痛苦。理想的境界是做太陽，自給自足自放光芒能量，自然吸引更多的能量，不必繞著別人轉(zhuǎn)。好向往這樣的境界，特別崇拜地跟老師登上層樓，看淡世間得失榮辱，戒“貪，嗔，癡，慢，疑”，超越人性，向神性進(jìn)化。但我終究不是太陽，畢竟要生存發(fā)展上有老下有小，能量不足，無法免俗。但在有情緒時(shí)會自我覺察到自己是月亮了，可以從情緒的旋渦里暫時(shí)跳出來，看到，轉(zhuǎn)化，就是老師所說的有了“生命的彈性”。

? ? ? 后來老師又走向渾沌了，他在文章中說“最重要的，不是文字概念上的取巧，而是在思想體系上實(shí)現(xiàn)了從“生命的彈性”到“渾沌力量和渾沌意識”的進(jìn)化。”這一進(jìn)化使老師感覺“一個(gè)無限的世界就在我的眼前展開，如此真實(shí)。這一次，不是一種景象在眼前的呈現(xiàn)，而是一種體驗(yàn)，從心口處迸發(fā)出一種吉祥而篤定的感覺，如光明一般鋪展開來?！蔽覍蠋煹倪@一跨越跟不上節(jié)奏了，雖然我也朗讀了一個(gè)月渾沌心理文，也沒太理解。但那一個(gè)月每天緊張充實(shí)而舒暢。

? ? ? 上渾二時(shí)睡了一天半，只記得破格，回來抑郁了兩周不能上班。去西安看從沙漠中歸來的老師，的確渾沌了?，F(xiàn)在對課上的內(nèi)容已經(jīng)沒有印象，倒是在雨中騎行古城墻，獨(dú)游終南山，對話小居士的旅程中，找到了渾沌的感覺，穿越時(shí)空與身份，“心如溫煦的太陽自然地、緩緩地、綿綿不絕地放出光明，照亮了我的生命，也照亮了世界?！彪S后在生活中會有一些變化，尤其假期陪伴兒子學(xué)習(xí)的過程中，更安靜有耐心地享受那種溫煦的時(shí)光。

? ? ? ? 但自己的工作更混沌（不是渾沌）了。語文課的忙碌，生涯課的推進(jìn)，心理咨詢的尷尬，每天都是疲憊厭倦的，到十一月份時(shí)腰也開始報(bào)警，于是請假治療休養(yǎng)，開始心里還是忐忑的，想休息一段時(shí)間繼續(xù)上班?？墒莿⒗蠋熞黄吣甑氖展僦n——渾沌心理與催眠，讓我清晰理解了渾沌心理學(xué)，而且感覺與最初的要義已經(jīng)不同，而是渾沌與現(xiàn)實(shí)并存，更量子化:既可以在這里，也可以不在這里；既可以不快樂，也可以快樂；你想戒煙就能戒，想休息就可以休息，不需要理由。每個(gè)人每時(shí)每刻都有自我規(guī)定的自由，這便是渾沌與其他理論的本質(zhì)不同，也是在現(xiàn)實(shí)生活中破格的秘笈吧，我感覺有點(diǎn)像莊子的“逍遙游”，也像西方人的“心流”，不是時(shí)刻都有，但可以隨時(shí)隨地自己選擇創(chuàng)造。雖然它并沒有神奇地治好我的腰疼，但我可以讓自己安心不上班，不需要糾結(jié)了。

? ? ? 但我并沒有真正休息，除了按摩針灸，我還跑到武漢參加和北京參加了兩個(gè)課程，尤其是在北京，因?yàn)樘炖洌瑥?qiáng)度大，忽然胃疼，小伙伴們送我去醫(yī)院回賓館，收獲了意外的關(guān)注與溫暖。

? ? ? 在這一過程中，我發(fā)現(xiàn)了自己的那道光，并直奔它而去，投入其中，樂此不疲，好像之前心理學(xué)把自己打碎了，而“優(yōu)勢”讓我重建。

? ? ? ? 在這里我找到了自己，那個(gè)獨(dú)一無二的自己，那個(gè)本來的自己和不斷努力建設(shè)的自己融合了，而且感到了之前所有的經(jīng)歷和努力的價(jià)值，也篤定了自己在這個(gè)世界上的價(jià)值，成為“這一個(gè)”，又是世界中的“這一個(gè)”，既可以獨(dú)立，也可以和世界相聯(lián)。

? ? ? ? 當(dāng)然，這個(gè)課程的理念與老師的思想有很多是一致的，比如他們的課程價(jià)值概括為“被看到，被支持，被點(diǎn)亮”，比如他們在優(yōu)勢輔導(dǎo)中強(qiáng)調(diào)輔導(dǎo)師的狀態(tài)——共在，投入等等，而且他們就有優(yōu)勢教育的項(xiàng)目，與我的教育理念契合，所以我感覺在這里我被點(diǎn)亮，也可以點(diǎn)亮別人。

? ? ? ? 這種感覺不像以往的課程只是激動幾天而后就復(fù)歸庸常，反而越來越強(qiáng)了，也許是因?yàn)槌闪辔瘯?，持續(xù)地鏈接讓我一直浸泡其中。

? ? ? 后來，我又參加了美國德克薩斯大學(xué)的美籍華人老師的“資源/優(yōu)勢取向的心理咨詢”課程后，覺得把自己打通了。這個(gè)老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的咨詢師能給予來訪者的不是告訴他/她問題的原因，父母的罪過，而是對自我的積極知覺和評估，對自我的良好感受，增加改變的心理動力和力量，看到問題背后的資源，努力，與劉老師的“看到”“相信”的思想一致。

? ? ? ? 而且發(fā)現(xiàn)自己之前的學(xué)習(xí)一直是按圖索驥，照貓畫虎，缺乏對事實(shí)和人的真正關(guān)注尊重，很多是主觀想象的，在咨詢，教育，與人交往中都會有用主觀的想象代替事實(shí)，也會用自以為是的標(biāo)準(zhǔn)評判，誘導(dǎo)，干擾，控制別人，還以為自己很高尚，高明。

? ? ? 這個(gè)老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)不要成為某個(gè)理論的奴隸，時(shí)刻記得目的是助人。明白其實(shí)所有的理論都是基于一種假設(shè)，然后驗(yàn)證，自圓其說，沒有絕對的真理。每個(gè)生命和世界都是獨(dú)一無二千變?nèi)f化的，無論是自己的生活還是做人的工作，都需要結(jié)合彼人彼時(shí)彼地彼文化，具體問題具體分析，穿上對方的鞋體會對方。理論思想方法都是了解認(rèn)識解決的工具，有的是術(shù)，有的是道，而渾沌心理學(xué)既是道，又是法，也可以成為術(shù)，關(guān)鍵是怎么用。既可以用于咨詢，也可以用于生活，也可以用于工作，也可以用于修身，就像氣功，太極，做飯，琴棋書畫等等一樣，更需要修，需要時(shí)間，需要耐心，需要生活的打磨。然后交給時(shí)間去水到渠成，修成正果。

? ? ? 我知道優(yōu)勢的說法是基于西方的二元論和個(gè)體價(jià)值論的，和我們的一元論及渾沌學(xué)說相悖，還低級地迎合大眾的需求，但對于像我這樣平庸之輩，無疑是一個(gè)窗口，既可以了解自己，找到價(jià)值感，也可以現(xiàn)學(xué)現(xiàn)用，行之有效。好像孩子由渾沌先長大分離獨(dú)立，再回歸渾沌。慢慢修吧。

? ? ? 但不管怎樣，我深信“生命里都有一種種子，含有整個(gè)世界的信息……只要你需要，它就會把整個(gè)世界的力量，接種過來，成就你內(nèi)心的愿望。

? ? ? 生命的基因，生命的種子，渾沌的力量，渾沌的意識，始終都在。

? ? ? 不管你從哪兒生，它隨時(shí)可以和整個(gè)世界恢復(fù)完整，可以借用整個(gè)世界的力量，用整個(gè)世界的力量加持在你的整個(gè)身上，幫助你實(shí)現(xiàn)你的愿望，讓你的生命愈發(fā)地光明燦爛、健康、富足、平安、喜樂！

? ? ? 這一切都是天經(jīng)地義的！”

? ? ? 不管怎樣，我都會感恩老師在我成長過程中一路的引領(lǐng)，陪伴及賦予的能量，這些已經(jīng)溶化在我的血液里。

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