我有時(shí)候會(huì)不自覺(jué)的讓自己陷入某種情緒里面，感覺(jué)心里自己與自己在較勁、拉扯，我自己猜想這是否與我的體質(zhì)有關(guān)系？每當(dāng)我出現(xiàn)這種情況時(shí)，我會(huì)開(kāi)始可以調(diào)整自己的作息規(guī)律，會(huì)開(kāi)始讓自己運(yùn)動(dòng)起來(lái)，之前看洪蘭腦科學(xué)育兒，里面講到運(yùn)動(dòng)對(duì)于大腦的好處。我其實(shí)很怕自己陷入某種焦慮，每當(dāng)有這樣的苗頭的時(shí)候，我會(huì)第一時(shí)間通過(guò)運(yùn)動(dòng)或者閱讀再或者外出爬山，總之把自己已經(jīng)出現(xiàn)的不良情緒給捯飭“出去”。

我有時(shí)候也會(huì)放空自己，放任自己去想象一些事情，就像《我與地壇》里面的“好運(yùn)設(shè)計(jì)”篇，每次看我都覺(jué)得很有意思，從文字里我能看到作者內(nèi)心的拉扯，對(duì)自己的勸慰，以及通過(guò)時(shí)間來(lái)跟現(xiàn)在的自己和解，能看到作者初始的崩潰、憤懣，我真的很喜歡作者從人生低谷站起來(lái)，能從文字里感受到希望。二十多歲的時(shí)候，我是不喜歡這些文字，更喜歡懸疑小說(shuō)類(lèi)型的，喜歡詩(shī)詞，年齡漸長(zhǎng)，更為喜歡看寫(xiě)實(shí)的文字。

前一篇，我寫(xiě)到我們這一代與上一代溝通的問(wèn)題，俗話(huà)說(shuō)“三歲一個(gè)代溝”，那我與父母之間就是一條“鴻溝”。他們那個(gè)年代的悲與喜，我們可能沒(méi)辦法共情，而我們這一代在他們口中所謂的“無(wú)病呻吟”，他們也不能理解。我覺(jué)得當(dāng)一種概念或者一種想法，當(dāng)我不理解時(shí)，我會(huì)查資料、看案例，我會(huì)通過(guò)學(xué)習(xí)來(lái)理解它，如果確實(shí)是我這個(gè)腦子理解不了的，我會(huì)選擇尊重。但是，我覺(jué)得現(xiàn)在很多人喜歡將別人拉入自己理念的陣營(yíng)，非要比劃出一個(gè)結(jié)果，但有些事情它不需要什么結(jié)果呀？為什么我要跟著你的思路走，一個(gè)事情的觀(guān)點(diǎn)，它本身就是多個(gè)的，不需要達(dá)成共識(shí)，因?yàn)槲覀儾皇窃谡勁校阋试S別人的想法存在。到了父母這里，父母會(huì)認(rèn)為你的想法就是有問(wèn)題，你就應(yīng)該聽(tīng)從父母的建議，他們是過(guò)來(lái)人，給你的建議都是經(jīng)驗(yàn)之談，不過(guò)時(shí)代在變、環(huán)境在變、人也在變，那么問(wèn)題肯定也在變，當(dāng)年處理問(wèn)題的方式，真的適用于現(xiàn)在的問(wèn)題嗎？答案是個(gè)開(kāi)放性的答案。

為什么我要說(shuō)“與悲喜干杯”？因?yàn)樵谧约旱娜松?，它本就是不完美的完美，無(wú)論它是什么樣的，它是屬于自己的，它是自己創(chuàng)造的，創(chuàng)造過(guò)程中的難題，創(chuàng)造過(guò)程中的樂(lè)趣，它都會(huì)成為自己一步一步走過(guò)來(lái)的歷程，在這條路上，學(xué)會(huì)養(yǎng)自己，學(xué)會(huì)各種解決問(wèn)題的能力，學(xué)會(huì)不被外界干擾，學(xué)會(huì)與這個(gè)世界和解。人生中的歡喜，要有悲情的映襯才會(huì)更加可貴，有人說(shuō)人生真難，難不怕，怕就怕因?yàn)殡y，你不再向前，我們可以帶著“難”一起往前，這個(gè)點(diǎn)也就過(guò)了，當(dāng)你回想起來(lái)，其實(shí)也就那樣，我還是過(guò)來(lái)了，對(duì)于當(dāng)時(shí)內(nèi)心的恐懼、抗拒，應(yīng)該都記不起來(lái)了，能記住的就是我闖過(guò)來(lái)了！