《肥瑞的瘋狂日記》：用自己的方式面對(duì)生活
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有那么一段時(shí)間，無(wú)力空洞，敏感軟弱，逃離回避，感覺(jué)世界很安靜，只有自己在一遍又一遍地重復(fù)著對(duì)自己的懷疑與排斥；總覺(jué)得自己很不一樣，心里的不確定、彷徨、畏縮是那么病態(tài)，那一段時(shí)間里，自己缺乏愛(ài)的能力。曾經(jīng)我的感知沒(méi)有這么具體，這樣的心理狀態(tài)不止一次地發(fā)生，自己卻沒(méi)有意識(shí)到，直到看了《肥瑞的瘋狂日記》，刺激了我對(duì)心理問(wèn)題的思考。
? ? Rae是這部劇的女主角，和母親生活在一起，她因?yàn)榉逝衷獾街苓呁瑢W(xué)的嘲笑、孤立和欺侮，一天晚上她決定結(jié)束這一切，選擇了自殘，后來(lái)進(jìn)了醫(yī)院進(jìn)行長(zhǎng)期的心理治療，很快Rae厭倦了醫(yī)院的生活，她要回到社會(huì)中去，她還是恐懼，依賴著為她進(jìn)行心理疏導(dǎo)的醫(yī)生Kester，就這樣一邊定期進(jìn)行治療，一邊不熟練地同生活過(guò)招。
有時(shí)候Rae會(huì)將事情弄得一團(tuán)糟，她會(huì)在和母親冷戰(zhàn)的同時(shí)，因?yàn)槿沼浿袑?xiě)了吐槽好閨蜜的話而被孤立在朋友圈之外，她孤獨(dú)絕望恐懼的情緒溢出了屏幕讓人感同身受，而這樣的事情竟也是我害怕不能解決的?？粗粗鴷?huì)覺(jué)得自己和Rae越來(lái)越像，期待劇情能給我解決這類問(wèn)題的好方法，后來(lái)發(fā)現(xiàn)，劇中Kester給Rae的建議都非常簡(jiǎn)單，用一句話來(lái)說(shuō)就是：用自己的方式面對(duì)生活。
? ? 當(dāng)我們遇到麻煩時(shí)，我們很難冷靜下來(lái)，頭腦不清楚，一團(tuán)亂麻，無(wú)從下手，而當(dāng)我們?cè)儐?wèn)：“要是***他會(huì)怎么做？”時(shí)，真正讓自己站在第三方的角度思考“我”會(huì)怎么做，一切慢慢地會(huì)變得清晰起來(lái)。Kester幾乎沒(méi)有給過(guò)Rae明確的指令，他總是問(wèn)“你怎么想”，盡管這常常讓Rae很惱怒，卻真正有效地讓Rae快速地成長(zhǎng)起來(lái)。
在人際方面，事情都沒(méi)有一個(gè)確切的處理方式，你解決事情的方式會(huì)讓你更像你自己。也許，心理醫(yī)生有非常豐富的人生閱歷；也許，他們學(xué)富五車，種種學(xué)術(shù)理論爛熟于心，工作經(jīng)驗(yàn)豐富；也許，他們思維縝密；也許他們具備種種能夠?yàn)槲覀兲岢鰮p害最小、能夠讓所有人都接受的解決方法的能力，Kester讓我認(rèn)識(shí)到，心理醫(yī)生并不是像軍師一般提出策略的人，而是幫我們?nèi)フJ(rèn)識(shí)自己，用自己的方法去解決問(wèn)題的存在。后來(lái)，Keater覺(jué)得Rae已經(jīng)不再需要繼續(xù)治療下去的時(shí)候，Rae很害怕，她習(xí)慣了有一個(gè)值得信賴的人為她提供支持，Kester對(duì)她說(shuō)：“你已經(jīng)沒(méi)有繼續(xù)接受治療的必要了，你只是解決問(wèn)題的方式與他們不同?！庇械臅r(shí)候，我們只是需要一個(gè)支持的肩膀稍稍依靠。
? ? 除了心理方面的治療，這部劇在友情愛(ài)情方面的聚焦也很有一套。Rae在康復(fù)的階段總是很敏感，而她越是恐懼不安越會(huì)暴露自己心中的問(wèn)題，她身邊的朋友也默默承擔(dān)著這份壓力，但依然支持她，Rae恐怕怎么也沒(méi)有想到她會(huì)是這個(gè)小團(tuán)體的粘合劑、核心骨，她其實(shí)很勇敢，只是自己沒(méi)有意識(shí)到，當(dāng)Rae決定暫時(shí)放下自我否定后，她再一次將這個(gè)朋友圈聚了起來(lái)。Rae的男友Finn是個(gè)溫柔帥氣的男孩子，在學(xué)校里很受歡迎，F(xiàn)inn很喜歡Rae，只是她始終自卑，兩人最終也沒(méi)有在一起，愛(ài)情比起友情或許更加緊張，它只關(guān)乎這兩個(gè)人，一旦一方出了問(wèn)題，這段感情或許就要畫(huà)上句號(hào)。
? ? 劇情最后，Rae坐上了前往大學(xué)的列車，沒(méi)有熟悉的朋友陪同，在完全陌生的環(huán)境下她要開(kāi)始書(shū)寫(xiě)新的故事，Rae已經(jīng)明白她所害怕的別人也在害怕，每個(gè)人都會(huì)遇到麻煩，關(guān)鍵是“你”怎么看待它。
