? ? 竟然不知不覺又胖了，肥胖總是不知不覺，瘦身總是難上加難。

? ? 人面對(duì)誘惑時(shí)總是不具有抵抗力，且會(huì)尋找各種借口和理由。比如姨媽期吃多了不會(huì)變胖，心情不好多吃點(diǎn)，生病中需要吃好點(diǎn)補(bǔ)充營養(yǎng)......吃東西一時(shí)爽，然后體重也蹭蹭蹭的往上漲。?

? ? ? 美食讓人快樂，體重讓人憂心，到底是肥胖引起各種疾病，還是各種情緒疾病引發(fā)肥胖？

? ? ? 當(dāng)有情緒問題時(shí)，除了吃和找人宣泄還有沒有其他的途徑？

? ? ? 還是希望自己盡快找到其他的途徑，不然只能胖下去了，越胖越有情緒問題，惡性循環(huán)。