刷圈看到的一段文：“疫情之下生活那么混亂。我是否有能力把它恢復正常，如果不行的話，那我可不可以順其自然做些自己想做的?！Ь衬敲炊啵覜]有力量，我痛苦到睡不著覺，起不了床，出不了門。……其實不是我們沒有力量，是我們的痛苦，想好了太多的力量罷了，而只要我們稍微做一些改變，改變投注意的方向，那么我們就將迸發(fā)出更多的力量。”

放棄自我對抗。才能更高質量的度過當下。

今天開始點評提高班。打卡第1天。