《搞定1》清單讓大腦不再被記事情而主導(dǎo)

? ? ? 終于把這本書看完了,這本書我從2020年6月10號(hào)看到6月30號(hào),大概20天的樣子,中間有些天因?yàn)楣ぷ鲉栴}沒解決的事情很多,感覺靜不下心來看,就斷了幾天,周末沒看,主要工作日在地鐵上看的。

? ? ??以前沒“搞定”它,那時(shí)剛畢業(yè)看不懂,我語文也很差,喜歡看通俗易懂一些的文字,現(xiàn)在工作三四年加上已經(jīng)完成了100本書的目標(biāo)了,就沒那么吃力了。

? ? ??這本書的理論其實(shí)沒那么難,可能翻譯的文字比較官方,有點(diǎn)冷冰冰的。不過我以前雖沒看完,但還是對(duì)我的生活有幫助的。2分鐘定理幫助了我很多,不斷地練習(xí),讓我不再那么拖延,我以前拖延癥很嚴(yán)重的,這個(gè)幫助我解決了不少可以立馬解決的事情。

? ? ??一起買的書《番茄工作法》,這本書的文字通俗易懂些,所以以前馬上看完了,也幫助了我可以更專注于當(dāng)下,現(xiàn)在不用定時(shí)也可以更專注了,還能將這個(gè)方法運(yùn)用在許多地方,比如我要專注于解決工作中的一個(gè)事情,又比如我輔導(dǎo)我弟弟定時(shí)25分鐘,還比如我看書的時(shí)候我會(huì)定時(shí)25分鐘番茄鐘,這樣讓自己少而多更容易專注于當(dāng)下而不容易分心,當(dāng)然還有寫這篇讀后感。

? ? ??以前對(duì)于搞定也不明白,時(shí)間管理怎么叫這樣的書呢,現(xiàn)在清晰一些了,時(shí)間管理不就是要搞定生活中的事情嗎?搞定了生活中的這么多的事情,我們的時(shí)間上不就游刃有余了嗎?這也是一種生活的平衡吧。

? ? ??這本書讓我有了新的認(rèn)識(shí),我們的大腦的強(qiáng)大功能不在于去記事情,我們的大腦更擅長于去思考問題,分析問題和解決問題提供指導(dǎo)。我們的大腦被很多繁瑣的事情占滿時(shí)又如何去發(fā)揮它更好的優(yōu)勢(shì),那更難有創(chuàng)造力了。

? ? ??而清單,正可以幫助我們減輕記事的煩惱,我們把那些待解決的事情記下來,這樣我們的大腦會(huì)更輕松,這一步收集工作特別重要,包括生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事,以及工作中的事情。

? ? ??還可以將清單分類,未來/也許清單,工作清單等等,建立一套自己的“清單系統(tǒng)”,可以借助多種工具,還可以標(biāo)注時(shí)間,不能確定一步完成的清單可能是項(xiàng)目清單,還有一些需要等待的事情也可以寫下來。如果清單寫的不具體化,一看無法執(zhí)行下一步的話會(huì)有阻力,盡量寫得能確定下一步行動(dòng)。

? ? ??回顧也很重要,你只寫清單,不跟蹤它,它就埋沒了,要有定期回顧它特定的時(shí)間,或者你利用零散的時(shí)間簡(jiǎn)單的十幾秒回顧清單,就可以幫助我們解決很多問題,知道哪些要解決,哪些解決了,每次解決一個(gè)問題當(dāng)標(biāo)注已解決會(huì)相當(dāng)有成就感,我邊看這本書邊在使用清單,將生活和工作中需要做和想做的事情盡量記錄下來,并經(jīng)?;仡?。

? ? ??跟敏捷開發(fā)理論也很像,回顧會(huì)議特別重要,回顧上一次開發(fā)周期我們解決了什么問題,還有什么問題沒解決,對(duì)未來的行動(dòng)很有幫助。

? ? ??這本書還給了視野,從當(dāng)前要做的事情,到工作目標(biāo),長期目標(biāo),終身目標(biāo),多想想為什么要做這件事,現(xiàn)在做這件事是為了更長遠(yuǎn)的目標(biāo),這樣我們?nèi)プ鍪虑榭赡軙?huì)考慮長遠(yuǎn),也更容易堅(jiān)持,當(dāng)現(xiàn)在所做的事情跟你的長期目標(biāo)不一致的時(shí)候也需要調(diào)整。

? ? ??推薦印象筆記,有清單的功能,手機(jī)查看比較便利,還有清單備注和標(biāo)注到期時(shí)間,免費(fèi)版的也暫時(shí)夠了,后期等我需求大了再考慮收費(fèi)版。

? ? ??這本書主要是理論指導(dǎo),告訴我們一些我們本就可以利用的自然方法,只是利用起來就能提高我們的工作和生活的效率,讓我們的大腦去處理一些更該做的事情。作者建議這本書看多次,每次會(huì)有不一樣的收獲,還有《搞定2》和《搞定3》先搞定,以后我再回顧你吧。

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