劉友龍網(wǎng)絡(luò)初七中七高一，持續(xù)記錄323天（2018.10.23）

閱讀打卡第104天：《正面管教》227-230；《西行漫記》716-766（全本結(jié)束）。

朗誦記錄第105天：今天是朗誦的第17周第2天，日常繞口令練習(xí)，《論語?為政第二》（二）

和兒子一起下樓跳繩，兒子一分鐘跳到了160個，這是一個月以來第二次達到這個成績，很值得肯定。我則達到了一分鐘180的成績，用初中生體育標(biāo)準(zhǔn)我是達到了100分。

練習(xí)結(jié)束后，我對兒子說了我自己有關(guān)體能訓(xùn)練的一些感悟，兒子很認真的聽，對我的感悟表示贊同。其實我是很希望兒子能多說一句我也要試試。希望歸希望，現(xiàn)實是現(xiàn)實，孩子會有自己的考慮和努力方向，用平和心態(tài)接納，良好母子的關(guān)系比什么都重要。

咨詢中，咨詢師能否全盤接納來訪者也是咨詢關(guān)鍵，他甚至比更多的技術(shù)都有效，只有做到由衷接納，置身來訪者的境地，體會他的感受和他的不易，才能給對方創(chuàng)造一種安全溫暖的氛圍，才能得到來訪者的信任，咨詢這才能更有效。

因此，咨詢技術(shù)可以很快學(xué)會，咨詢內(nèi)功卻需要時間的磨練。咨詢風(fēng)格往往又和個人修養(yǎng)，性格有關(guān)，做好平時的工作生活，沉淀自己，都是為咨詢做修煉，然，最受益的則是自己！

工作中做好自己的工作，生活中做好母親、女兒、妻子、親友等角色，是人生態(tài)度也是處世哲學(xué)。古人云：大隱隱于市。我個人覺得這正是讓人學(xué)會生活的，活于當(dāng)下最好的詮釋。