快樂(lè)是什么？找到快樂(lè)的源泉才能讓自己永久地快樂(lè)下去。每個(gè)人，無(wú)論是男人還是女人，甚至是小孩老人都想要快樂(lè)，但是沒(méi)有人會(huì)真正去問(wèn)到底什么是快樂(lè)。這到底從何而來(lái)？很多關(guān)于這個(gè)話(huà)題的文章、視頻，都說(shuō)這完全是主觀(guān)的，你應(yīng)該只做讓你自己高興的事。在某種程度上，我確實(shí)同意這一觀(guān)點(diǎn)，但我認(rèn)為，快樂(lè)的圖書(shū)中有那么幾張重要的內(nèi)容是人們所缺失的。
現(xiàn)在，讓我們從一個(gè)例子開(kāi)始吧。如果我問(wèn)某人：“是什么能夠讓你感受到快樂(lè)？”他們會(huì)對(duì)我說(shuō)，“擁有很漂亮的包包會(huì)讓我很開(kāi)心，我有收藏各種包包的愛(ài)好?！彼?，這很滿(mǎn)足，但這就只是一種表面的幸福，它并不是真正的核心幸福。
蘇格拉底有句話(huà)我覺(jué)得說(shuō)得很好。他說(shuō)：“幸?？鞓?lè)的秘訣不在于追求更多，而在于培養(yǎng)享受更少的能力?！蔽覀兌贾烂磕陼?huì)有很多人去到中國(guó)各個(gè)偏遠(yuǎn)地區(qū)即貧困地區(qū)去支教、支農(nóng)、支醫(yī)等，去幫助那些有需要的人，如孩子。當(dāng)人們從偏遠(yuǎn)地區(qū)回來(lái)后最常說(shuō)的一件事就是，孩子們?cè)谀抢锸嵌嗝吹目鞓?lè)??！盡管他們幾乎一無(wú)所有，但他們中的許多人比大城市里的孩子們笑得更開(kāi)心，玩得更開(kāi)心，大城市里的孩子們擁有的遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了他們，這是因?yàn)樗麄兊目鞓?lè)來(lái)自于更少。
另一個(gè)需要理解的有趣的觀(guān)點(diǎn)就是，對(duì)于很小的孩子，你從來(lái)沒(méi)有真正地問(wèn)過(guò)他們，“你快樂(lè)嗎？你幸福嗎?”如果你問(wèn)一個(gè)孩子，他們甚至不知道你在說(shuō)什么，更不知道如何回應(yīng)你。但是現(xiàn)在，有一天你會(huì)問(wèn)那個(gè)孩子，“你快樂(lè)嗎？你幸福嗎？”他們會(huì)肯定或者否定，因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng)，更多的東西和負(fù)擔(dān)會(huì)壓在他們的身上。很多人陷入麻煩的地方是他們認(rèn)為幸福是有形的。這意味著他們可以觸摸和欣賞它，比如一個(gè)好看的包包。但是，快樂(lè)卻不是這樣的，只要存在，就是快樂(lè)。
還有一句我很喜歡的名言是：“忠實(shí)于自己是一個(gè)人的快樂(lè)所不可缺少的?？鞓?lè)是現(xiàn)實(shí)減去期望?！碑?dāng)我們開(kāi)始對(duì)孩子們寄予期望、期待時(shí)，但當(dāng)孩子們沒(méi)有達(dá)到我們的期望時(shí)，比如得到一個(gè)好成績(jī)，或者在某場(chǎng)比賽中沒(méi)有獲得第一名，而我們期望他們獲得第一名，這時(shí)他們就會(huì)變得不快樂(lè)。因?yàn)槲覀儼芽鞓?lè)和這些有形的東西聯(lián)系在了一起，我們把我們的期望強(qiáng)加在了孩子們的身上，所以不可能得到最重要的快樂(lè)。
當(dāng)我們?nèi)祟?lèi)處于完全自然的狀態(tài)時(shí)，當(dāng)沒(méi)有任何有形的東西束縛我們的時(shí)候，當(dāng)我們自由的時(shí)候，我們才是最快樂(lè)的。忠實(shí)于自己我們才是最幸福的。這就是為什么孩子們?nèi)绱说乜鞓?lè)。因?yàn)闆](méi)有什么能束縛他們，他們只是笑笑，做他們想做的事情。最后我想說(shuō)的是，理解什么是真正的快樂(lè)也是很重要的。
而你需要問(wèn)自己的是，我的快樂(lè)從何而來(lái)？”然后很?chē)?yán)肅地問(wèn)自己：“為什么我能從這件事中獲得快樂(lè)？”如果你問(wèn)自己為什么有足夠多的時(shí)間，你會(huì)找到自己的核心。也許你這么愛(ài)包包是因?yàn)槟愕膵寢尯軔?ài)包包。也許你媽媽太過(guò)愛(ài)包包了，以至于她在你很小的時(shí)候忽略了你的感受。因?yàn)槟氵€沒(méi)有處理過(guò)這種問(wèn)題，所以在你的潛意識(shí)里，當(dāng)你得到這些很漂亮的包包的時(shí)候，你是在試圖給她留下深刻的印象，吸引她的注意。這聽(tīng)起來(lái)可能有些奇怪或者瘋狂。但這種行為實(shí)際上比你想象的要更普遍得多。你需要多問(wèn)問(wèn)你自己為什么。
隨著年齡的增長(zhǎng)，你會(huì)有越來(lái)越多的事情煩惱壓在你的身上，把你的快樂(lè)推到愛(ài)麗絲的兔子洞的另一端，而兔子洞又把你鎖得更深。自由就是快樂(lè)，自由就是幸福。如果情況變得非常糟糕，鏈條變得太長(zhǎng)，人們就會(huì)試圖通過(guò)其他途徑如進(jìn)行一次旅游、看一場(chǎng)電影或者品嘗各地的美食來(lái)逃避。
不管人們用什么來(lái)逃避，它都達(dá)到了同樣的目的，就只是暫時(shí)模糊了所有對(duì)你的期望。當(dāng)你興奮的時(shí)候，也許你并不是真正的快樂(lè)。你只是暫時(shí)忘記了期望、目標(biāo)。最后我想說(shuō)的是，人生的路很長(zhǎng)，我們要意識(shí)到什么能讓你快樂(lè)，并要學(xué)會(huì)對(duì)自己誠(chéng)實(shí)。
