每周一本書 ‖ 如何讓讀書高效化?這本書告訴你答案

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本文約2000字,謝謝你的觀看!希望能給你們一點小小的啟發(fā)。

在現(xiàn)今被大量電子產(chǎn)品充斥的時代,人們的注意力也被更多的短視頻、綜藝等吸引,讀書,反而成了一件奢侈的事。

問其為什么不讀書,多數(shù)人的回答是:工作太忙了沒時間、上班已經(jīng)很累了應該好好放松等等。

這些人的共同點都是一個,他們普遍認為讀書是一件很累的事,我白天上班已經(jīng)很累了,下班后不該再讓讀書這件事占據(jù)我的休息時間,所以我應該去刷刷視頻、看看綜藝,放松一下自己的身心。

他們寧愿享受短暫的快樂,也不愿去為未來制造長久的幸福。

那讀書真的是一件很累的事嗎?為什么當下的人們不愿意讀書?我們又該怎么讀書?

麥肯錫精英高校閱讀法

這本《麥肯錫精英高校閱讀法》告訴你答案,此書作者是赤羽雄二,曾在麥肯錫工作14年,不僅參與過企業(yè)的經(jīng)營改革,還一手創(chuàng)辦了韓國麥肯錫分公司。

身為機械工學類碩士的作者,在畢業(yè)后卻進入到了麥肯錫工作,成為了一名咨詢師。但忙碌如他,也依然堅持每個月讀10本書以上。

接下來我將一一說明此書介紹的高效閱讀法。

一、明確讀書的真正價值,建立優(yōu)先級

為什么當下很多人無法靜下心來讀書,那是因為他們不懂讀書的價值,沒有把書中的知識內(nèi)化成自己的東西,也就更沒有將它們用在生活和工作中,沒有用知識為自己的生活和工作獲得更好的成果。

解決這種狀態(tài),很有效的方法是為讀書建立優(yōu)先級,即把讀書放在最優(yōu)先的位置上,看完后針對書中觸動自己的知識、讓自己獲得力量的內(nèi)容,馬上付諸行動,只有付諸行動,才是關鍵。

比如,我這個月看了粥佐羅的《學會寫作:自我進階的高階方法》后,就立馬重新運營公眾號,開始閱讀及輸出,同步發(fā)布簡書、頭條號等平臺。

我們要化被動讀書為主動讀書。

什么是被動,什么是主動?

作者認為,區(qū)分主動和被動的關鍵是,是否認為書是“可讀可不讀”的東西,是否有把讀書放在一個積極且必須的位置上。

有一個很好的方法,就是我們所熟悉的重要緊急四象限法則,把讀書放在“重要且緊急”象限里,制定好了框架,我們就可以安心讀書。

二、確立固定閱讀時間,讓每一次閱讀高效化

作者赤羽雄二認為,集中時間讀書是最有效果的,能最大限度地利用時間,也能在一定程度上保證效率。

找到適合的讀書方式,不僅能有效提高工作效率,生活的幸福指數(shù)也會不斷提升,要培養(yǎng)起讀書的習慣。

每天抽出固定的時間進行閱讀,作者建議甚至可以制定休息日和工作日盡量一致的作息時間,充分利用碎片化時間,例如上下班通勤、午休時間。

三、尋找讀書交流伙伴,共同讀書

一個人可以走得很快,但一群人可以走得更遠,有時候,我們在閱讀的路上難免會冒出堅持不下去的想法。

這時候我們可以尋找一些同樣愛讀書的朋友一起,成立一個讀書會、讀書社團,或者發(fā)起共讀活動等,約定共同閱讀的書籍,閱讀的周期,定期進行交流探討,發(fā)表自己對本書的看法和見解。

這樣做不僅可以使個人的閱讀習慣長期堅持下去,而且也能在了解到他人的看法后更加牢記本書內(nèi)容,使它內(nèi)化成為自己的東西,形成良性循環(huán)。

四、不被外界干擾,專心致志讀書

現(xiàn)在的我們很容易被外界的事物吸引了注意力,因此沒辦法很好地保持專注力,作者認為人腦沒辦法同時有效處理多個信息,所以應該一直保持專注一件事。

這一點深有同感,我在工作的時候,如果同時處理好幾件事,難免會有其中一方面上出差錯,這也是不能三心二意的原因吧。

所以,閱讀時應該保持專注,可以關掉網(wǎng)絡,打開飛行模式,每隔30分鐘左右再看一次消息。

專注的狀態(tài)下,也能夠更好幫助我們提升效率。

五、帶著問題思考,從中尋找答案

很多人雖然一個星期或者一個月看了好幾本書,但真正問他這本書講了什么,卻并不能說出個所以然來,這是為什么?

作者認為關鍵在于閱讀時應該保持好奇心和求知欲,在閱讀時,問自己兩個問題,想從這本書學到什么?為什么要讀這本書?

帶著問題閱讀,能大大提高我們的吸收程度。

同時,還應該擁有目標意識,想著要做這件事或者要成為一個這樣的人,有強烈的目標意識,就能產(chǎn)生強有力的好奇心。

除此之外,還可以和這方面特別優(yōu)秀的人交流、見面甚至一起工作,也能大大提高我們的目標意識。

六、積極實踐、付諸行動

每讀完一本書,都應該建立一篇這本書的“讀書檔案”,主要記錄四個方面的內(nèi)容:閱讀這本書的目的、讀完以后的感受、打算采取什么行動、3個月后要做什么并且有什么樣的改變。

書中“讀書檔案”示例

公開寫作也是一種付諸行動的方式,作者提到他會在博客上進行輸出,我們也可以將自己的想法發(fā)表在朋友圈、微博、公眾號等公開平臺。

這個在粥佐羅的《學會寫作》中也有提到,公開寫作,會讓自己想著這是給別人看的,就會不知不覺間努力揣摩文字,加深對內(nèi)容的理解,同時,公開發(fā)表文章,能夠從讀者身上獲得反饋,我們便能更加明確自己的優(yōu)勢與不足。

每一次閱讀,都是不斷內(nèi)化的過程,用心與每一本書交流,定能從書中汲取到有用的東西,與君共勉!

?寫在最后:

一個人可以走得很快,但一群人一定可以走得更遠,

我們要先讓自己發(fā)光,對的人才能迎著光而來。

我是小意,個人公眾號「享書廊」,分享個人成長,心理學領域相關感悟,公眾號每周推薦一本書,閱讀,從堅持每天一小時開始。

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