跑完步,會(huì)產(chǎn)生快樂的多巴胺,是一路找尋自我的過程。很開心遇見魚魚,陪我一起跑步,放著歌,成為更好的自己。真的是一種小確幸。拉伸,跑步,讓我仿佛進(jìn)行著"女軍夢(mèng)"。剛開始痛亦或是呼吸不暢,但應(yīng)逐漸邁對(duì)步伐。去讀讀跑步達(dá)人的文章,做個(gè)終身運(yùn)動(dòng)者。天是紫色的,口氣涼涼的,很美好。體重逐漸下降,控制飲食,慢慢變好。"今天又是美好的一天。愿你也有一個(gè)可以和你一起成長(zhǎng)的朋友,讓時(shí)光一同變得溫暖。
"良友",良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行。爸爸,魚魚都指出我的不足,其實(shí)很好,有進(jìn)步,會(huì)更好。感恩!

開學(xué)第二次跑步