正心班功課模板
致良知線上正心班學(xué)習(xí)第89天
時間：2023年2月10日
姓名：張鵬
地區(qū)：河南南陽
志愿：我立志成為一名積極、感恩、致良知的印證者，為實現(xiàn)中華民族偉大的復(fù)興夢努力奮斗！
｜當(dāng)｜下｜即｜未｜來｜
【自省 利他 致良知】
今日功課
1、讀原文?：2分
2、準(zhǔn)時交功課?：2分
3、日行一善?： 2分
4、每日自省?：2分
（1）時刻保持恩悲敬
（2）不抱怨，不說謊
5、讀書踐行心得?:2分
今日學(xué)習(xí)的收獲：
? ? ? ? 知行合一中“行”就是切實去做這件事，當(dāng)“行”的時候能做到精察明覺，就是“知”；當(dāng)“知”的時候能做到真切篤實便是“行”。
? ? ? 我覺得自己在精察明覺上特別薄弱，總是處于混混沌沌的狀態(tài)，也就是生命能量特別低。直到我看到安云班長發(fā)的提升生命能量的20個方法，我如獲至寶。我知道了生命能量高的狀態(tài)是感恩和喜悅。人們常說應(yīng)當(dāng)常懷感恩的心，要保持心情愉悅。勸別人的時候順口就來，自己卻做不到。還是自己的內(nèi)心不夠澄澈。
? ? ? 陽明先生告訴我們只需要在自己的身心上切實去實踐、體悟“知行合一”的道理，當(dāng)下就能明白了。我也知道了以后努力的重點是在自己的身心上下功夫。要把心靈的灰塵慢慢擦去。
? ? ? “正心班”的學(xué)習(xí)是教會我們怎么樣祛除心靈上的垃圾；真正靜下心來，無我、利他的努力去踐行，真正的拿到做到力量?？吹竭@段話我覺得特別慚愧，因為我的浮躁、慌亂導(dǎo)致學(xué)習(xí)時大部分時候都不能靜下心來去領(lǐng)悟。所以學(xué)到“知行合一”這部分時我覺得對我來說有點難，音頻反復(fù)聽了好多遍，還對著譯文看了又看，還是覺得仍需下大功夫去鉆研領(lǐng)悟。
? ? ? 這也是我們學(xué)習(xí)陽明心學(xué)的精髓部分，需要我們用心領(lǐng)悟、實踐。
今日總得分10分?
理上明、事上磨、境上煉
去私欲、存天理、致良知
明理、立志、踐行、印證
做圣賢文化實踐的榜樣，
為社會做出實質(zhì)性貢獻(xiàn)。
致良知線上誠意班學(xué)習(xí)第5天
時間：2023年2月10日
姓名：張鵬
地區(qū)：河南南陽
志愿：我立志成為一名積極、感恩、致良知的印證者，為實現(xiàn)中華民族偉大的復(fù)興夢努力奮斗！
｜當(dāng)｜下｜即｜未｜來｜
【自省 利他 致良知】
今日功課
1、讀原文?：2分
2、準(zhǔn)時交功課?：2分
3、日行一善?： 2分
4、每日自省?：2分
（1）時刻保持恩悲敬
（2）不抱怨，不說謊
5、讀書踐行心得?:2分
? ? ? 今日重點學(xué)習(xí)責(zé)善部分，知道了最好的責(zé)善是：盡自己的忠愛之心，用委婉恰當(dāng)?shù)姆椒?，讓朋友聽了就能接受，明白了就能改正，?nèi)心有所觸動卻不至于惱怒。
? ? ? ? 用委婉恰當(dāng)?shù)姆椒ㄖ钡浆F(xiàn)在我還沒有學(xué)過，曾經(jīng)的我心直口快因為不會說話得罪了很多人，其中傷害最大的就是自己的孩子。每當(dāng)孩子犯錯誤的時候，我總是毫不留情地指出他的錯誤，沒有顧及到他的感受。有時候即使他表達(dá)了自己的感受，我看見的能力特別差，直到進入家長課堂，學(xué)習(xí)家庭教育。我才知道該培養(yǎng)自己看見這項能力。知道了行為背后是需求，孩子出現(xiàn)不恰當(dāng)?shù)男袨?，正是因為他的某種需求沒有得到滿足。一個行為不當(dāng)?shù)暮⒆邮且粋€缺愛的孩子。唯有愛能治愈她們。
? ? 可是我連愛自己的意識都沒有，直到我的身體出現(xiàn)嚴(yán)重的問題，我的工作也遇到了很大的挑戰(zhàn)。我才開始學(xué)著去愛自己，把這份愛再默默傳遞給家人。現(xiàn)在的我學(xué)到了療愈自己的內(nèi)在小孩部分，我對自己的家人、對身邊的朋友有了更多的寬容之心。
? ? ? 知道到做到特別難，即使是學(xué)習(xí)過了，但遇事一急躁，智慧全沒。才開始學(xué)習(xí)陽明心學(xué)的時候我對每天完成功課的模板沒有太多的感受，現(xiàn)在正心班快學(xué)完了，我才開始意識到上面的每一句話都是經(jīng)典，都有特別的意義。學(xué)習(xí)陽明心學(xué)后，我學(xué)的那些家庭教育的方法在實際生活中踐行得更多，孩子和家庭狀況都有了改變。
? ? ? ? 感恩陽明先生的智慧指引，感恩優(yōu)秀的大家[合十][合十][合十]繼續(xù)努力用心學(xué)習(xí)陽明心學(xué)，喚醒內(nèi)心的良知[拳頭][拳頭][拳頭]
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今日總得分10分?
理上明、事上磨、境上煉
去私欲、存天理、致良知
明理、立志、踐行、印證
做圣賢文化實踐的榜樣，
為社會做出實質(zhì)性貢獻(xiàn)。
