【0303今日剽悍】1222-小王子
目標:
001 早餐
002 精簡物品
003 去超市采購
004 看游戲力二
005 法語學習
成果:
完成
感悟:
001 以前做蛋炒飯總是放很多食材:米飯、雞蛋、西紅柿、玉米、香腸、胡蘿卜丁、蟹棒、黃瓜丁等等。直到有一天看到一篇分享蛋炒飯的食譜,然后就開始喜歡上基礎版蛋炒飯:雞蛋、米飯。 油熱放入打好的雞蛋液,立即打散,然后微熟的時候立即盛出來。再放一點油,油熱放米飯,小火,把米飯摁散,加一丟丟醬油和耗油,米飯熱了放入炒好的雞蛋。然后撒上一丟丟小蔥,最后撒上海鹽。趁熱吃,小王子第一次吃的時候,不停地說媽媽真好吃,吃得多了也沒有夸獎了。不過我還是吃不夠。人生亦是如此,越是珍貴的東西越是簡單的。
002 今天是最后的賭注的第一次花式問早安的播報,是丫丫老師第一次分享,是麥子老師第一次寫稿,也是我的第一次在各種小組招募是毫不猶豫的報名。人的一生有數(shù)不清的第一次,而我們想要做的時候,就做吧,干嘛畏畏縮縮、左思右想,直到錯過給自己留下一個遺憾的缺口。做自己想做的,管他什么結果。
003 今天上午聽了丫丫老師關于斷舍離的分享,借機我就開始收拾房間,然后各種扔扔扔。雖然斷舍離早些年就看過,但是對我的改變顯然沒有帶給丫丫的多。對物質的管理和精簡,不也是對自己人生的梳理么。有的時候越來越多的物質,隨之而來的可能還是一種對自己的束縛。越來越喜歡精簡主義,守著更少的物質,給心里留出更多的留白,來豐富自己的精神。
004 今天孩子低燒,經驗豐富也應對自如。但是看著他焉著躺在床上玩自己的玩具,不想吃飯不想喝水,心里還是超級難過,當孩子受到委屈或者傷害的時候,總是希望能自己來代替他們承受痛苦,可是他們不是也正需要一些痛苦和挫折來體味生活的百味陳雜么,來體驗成長的酸甜苦辣么。當了媽媽才知道為母的不容易,在媽媽那里,我還不是一樣,讓她每天牽掛、想念。
005 晚上沒上課。孩子不舒服,就做了疙瘩湯,紅燒肉,黃瓜炒肉,外加小米椒拌榨菜。又吃撐了。我就這點出息?,F(xiàn)在開始健身,基本零食是不吃的,偶爾吃多了慢慢的犯罪感。想要更精神的身材,就要克制的對食物的放縱。
006 我想嘗試這一天一本書的難度,因為今天小王子不舒服又是周末,一天要陪他只是利用他睡覺時間看了一半。發(fā)現(xiàn)只要擠時間應該是可以完成讀一本書,但是難的不是讀書,而是這本書給了我什么。
前三章里說了孩子的焦慮、父母的共情以及如何通過游戲來緩解他們的焦慮或者緊張。我就是緊張受害者,當我在大眾面前做演講的時候,我就會緊張,而我的緊張會反映到說話聲音有些顫抖和變聲。在本書中找打了緊張的深層原因,以及緩解方式。我能做的就是根據(jù)書中提及方法來調整自己,不要因為緊張情緒就放棄練習的機會,多鍛煉,經驗多了自然就會緩解自己緊張情緒。
幸好此時我看到此書,我有了相關的知識支持,就可以在小王子遇到類似的事情的時候知道如何來幫助他面對這些問題。所以,做一個不停止學習的媽媽是多重要。
【0304今日剽悍】1222-小王子
目標
001 幫禮哥買書
002 做輕芝士蛋糕
003 一天三頓飯
004 下午去找人嘮嗑(讀活書)
005 晚上散步
成果
完成,且有意外收獲
感悟
001 因為小王子昨天晚上一直發(fā)燒,我?guī)缀鯖]怎么好好睡覺。3點半醒來,趕上了老鐵文杰的分享,干脆就爬起來好好聽完。不管是分享的內容還是分享本身都是很完美的。正如《演講的力量》力提到的,如果想要一個完美的演講,一定要有充分的準備,逐字稿、演練、自己的語音語調都要不斷地練習。我相信文杰也一定是做足了準備,才有了這場華麗的分享。超級智慧的智慧囊每天讓我們群里的生活豐富多彩,樂趣橫生。
002 早上本想睡個回籠覺,但沒睡,就干脆爬起來用蝸牛般的網速買書。每次買書都好羨慕國內的小伙伴們,可以買到紙質書。電子雖然攜帶方便,但是手感和質感遠不及紙質書。買了9本書,決定要調整下主題營的書單。
003 外面的山珍海味都不及自家的清茶淡飯,吃起來清單卻暖心暖胃。上午跟寶寶一起做蛋糕因為烤箱太小,上面烤糊了,但是我們還是把一個六寸的蛋糕吃完了。
人面對甜食總是很難控制自己。
004 早上醒來小王子的病已經好了。歸功于他昨天晚上喝了好幾杯水,然后一晚上不停地爬起來排毒。
昨晚小王子被咬了好幾個包,半夜癢醒了,我心疼的不行,就說: 寶,對不起,媽媽沒照顧好你。小王子迷迷糊糊的說:媽媽,沒事的,這不是你的錯,是蚊子咬的。心都暖化了。
005 下午跟同事們聊天,聊到了一個單詞PAPIER BLANC(白紙),一個剛起步學法語的同事問我是不是那樣讀,說P在元音前是不是讀B的音。我才發(fā)現(xiàn)我從來沒有意識到這個問題。然后就趕緊的去查書、上網查、問法語翻譯的同事。然后發(fā)現(xiàn)果然學了這么久,竟然都沒有意識到這個發(fā)音問題。一直覺得自己語音學的還可以,卻沒有意識到自己的漏洞。
學習就是要慢開始,把基礎打得牢牢的,哪怕用更多的時間來做簡單的事情。
小孩子學習亦是如此,把基礎打好了,后期想往高處蓋才不會受限。
006 最后的最后,當然是慶祝我入選采訪組啦,不管要做的事情如何,態(tài)度上已經準備好了。