把優(yōu)秀變成習慣(上)

每個人都有自己的經歷,用自己讀過的書,走過的路,看到的表象,構建自己的思維模式。

然后以自己認為合適的方式去理解這個世界。

但是我們很多時候都局限在了自身的態(tài)度和行為上,成為了一個“自以為是”的人,然后久久不能突破,更不要說發(fā)生巨大的轉變了。

然后,當我們在成長這條路上受阻的時候,會自我懷疑,甚至,會覺得整個世界都是錯的,因此會怨責他人,妄自菲薄。

其實,有時候,錯的不是世界,而是我們自己。

我們自己遮擋住了心靈的眼睛,讓自己的視野受限,看不到更遠更多的東西,因為單一的思維模式,讓我們失去了改變的可能。

然而,當我們愿意走出去,去多結交朋友,去多個地方旅行,去看不同的書,去站在他人位置思考的時候。

會發(fā)現,這不是一個一維的世界,而是一個多維的世界,只不過我們一直在用一維的眼光看待世界。

改變我們的思維,多角度思考,讓自己的思想變得活泛起來。

這樣自己才能從依賴走向獨立,從幼稚走向成熟,從平庸走向優(yōu)秀。

最近一直在讀美國作家,斯蒂芬·柯維的《高效能人士的七個習慣》,這本書告訴了我們,什么樣的人才能稱為高效能人士。

又是哪些習慣,成就了這些優(yōu)秀的人,也許從他們身上,我們能看到自己的影子,然后成為他們。

讀懂并認真踐行這7條優(yōu)秀的習慣,并讓它成為自己的習慣,我們的思維將發(fā)生巨大的轉變。

而且可能因此改變我們的一生,從平庸到個人成功,再從個人成功到公眾成功。

習慣一:積極主動

我們擁有選擇的權利,對自己負責,不把責任推卸給基因、命運、環(huán)境等外在因素。

我們的事情要自己做主,不要逃避和推卸責任,不管遇到怎樣的事,都要努力做出積極的回應。

哪怕再微小的改變,都有可能讓自己浮出水面,獲得新生的希望。

消極是屈服,是軟弱,是氣餒,意味著失去原本可能的機會;而積極是勇敢,是創(chuàng)新,是不屈,意味著所有新的可能。

改變:

1.在刺激和回應之間,給自己思考的時間

不要被情緒綁架,著急做出決定,不然很容易犯下難以彌補的大錯,哪怕只給自己30秒,最后做出的選擇也會更理性。

2.用積極的語言替代消極的語言

不管遇到什么樣的事,都告訴自己,我能控制自己的情緒,永遠選擇用積極的語言鼓勵自己,這會給你新的力量,變得勇敢無畏。

3.減小關注圈,擴大影響圈

一個人的注意力、精力、能力是有限的,不可能面面俱到,事事親為。

你要清楚知道自己認知的局限,不可能什么都關注到;也要明白自己能力的大小,不可能什么都影響到。

改變自己能改變的,接受自己不能改變。

只有哪些真正認清自己的人,才能取得優(yōu)異的成績。多關注那些你能影響到的,才能實現你的價值。

習慣二:以終為始

確定你的目標,不要架錯梯子,不然一切只會徒勞無功。

心中一定要知道“終”,才知道怎么“始”。

想象我們建造一幢大樓,不是擼起袖子,拿起工具,大喊一聲“兄弟們,跟我上”的口號就能干起來。

干到一半,才發(fā)現這不對,那有問題,麻煩不斷。

凡事預則立,不預則廢。一定要有清晰的目標意識。

建造一幢大樓,首先得選址,做設計,拿到施工圖,對照圖紙干才能把大樓建出來。

改變:

1.確定目標

無論做什么,心中都要堅定自己的目標,才能向著既定的方向前行,抵達目的地。

無論面對怎樣復雜的環(huán)境,都不要迷失自己,這叫勿忘初心。

2.堅持原則

在我們執(zhí)行目標的過程中,會遇到各種各樣不確定的因素,受到許多的誘惑,這時候就要堅定自己行事的原則,不為所動。

不然就會偏離既定的軌道,永遠也達不到目標。

3.做好計劃

切實可行的計劃,才是實現目標的重要支撐,在行動的過程中才能事半功倍。

不要敷衍自己,做計劃一定要立足實際,實事求是,根據自身狀況和環(huán)境來做,不然很難執(zhí)行和堅持下去。

習慣三:要事第一

所有的焦慮都源于忙碌,而時間,是忙碌的大敵。

聰明人都懂得合理分配自己的時間,知道什么時候做什么不做什么,知道哪些該做哪些不該做。

和時間賽跑,只會讓自己陷入疲憊、忙碌和焦慮之中。

如果學會使用“二維四象限”分析工具,掌握了“時間管理矩陣”,在時間面前,我們會更顯得游刃有余,不再匆匆忙忙。

史蒂芬以“輕重” “緩急”兩個維度,構建了時間管理矩陣這個圖。

我們生活中所有的大事小事,重事急事,在這四個象限里都可以有對應的位置,讓你忙而不亂,做事更加有條不紊地進行。

改變:

1.第一象限:重要且緊急

這個象限里的事,大多是我們焦慮的來源,沒有任何可以討巧的辦法,只能完成一個是一個。

它的特殊性,有了讓我們優(yōu)先處理的權利,比如明天就要提交的作業(yè)。

2.第二象限:重要但不緊急

因為重要但不緊急,往往會讓我們拖延,一直往后推,最后把它變成重要且緊急的事,讓自己手足無措,變得焦慮,比如員工招聘。

3.第三象限:緊急但不重要

很多人顯得忙碌的原因,也許是關注錯了重點,做了不該做的事。

而該做的事卻往往沒有注意到,讓那些緊急但不重要的事占據了自己大量的時間,比如和朋友一起吃飯。

4.第四象限:不重要也不緊急

這個象限里的事,往往是我們變得懶惰的根源。

把時間都浪費在了這里,給自己一種我很忙的假象,消耗掉了大部分精力,慢慢失去了做事的動力,比如打游戲。

要事第一,就是要關注第二象限。

干掉“不緊急也不重要”的事,拒絕大多“緊急但不重要”的事,專注那些“重要但不緊急”的事,才能減少“重要且緊急”的事,避免焦慮。

下篇繼續(xù)。。。

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