別讓自律變成定時炸彈

先說說我自己的這幾年吧。

初中時,我有幸認(rèn)識了三個個關(guān)系很好的閨密,周末我們一起約火鍋,一起逛夜市,一起逃課,校門口的奶茶店和燒烤攤是我們的根據(jù)地,一放學(xué)就往那里鉆。晚上從來不帶作業(yè)回家,早上早早跑去學(xué)校,跑到學(xué)校食堂抄作業(yè),抄完還能帶個早餐回教室。初一那一年我們玩的不亦樂乎。

但現(xiàn)實活生生給了我當(dāng)頭一棒?,F(xiàn)實是什么?現(xiàn)實就是你付出了不一定會有收獲,但如果你沒付出,那就一定不會有收獲。

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一年后,我因為成績猛跌而被送到離家很遠(yuǎn)的一個小城鎮(zhèn)去讀書,原因很簡單,我老媽想讓我被純樸的鄉(xiāng)下孩子熏陶熏陶。

于是我便從此踏上了一條不歸路,一去就是五年。

我從剛開始聽不懂那里的方言到慢慢容忍了那里的生活方式,從一個人都不認(rèn)識到勉強(qiáng)能和一些人成為朋友,總之,雖然有太多的不如意,但最終踏進(jìn)大學(xué)校門,這也算是勉勉強(qiáng)強(qiáng)地給我的初中和高中畫上了一個句號。

叔本華的書里有句話讓我印象深刻,要么孤獨,要么庸俗。也許就是因為那整整五年的孤獨,才造就了我性格的大轉(zhuǎn)變。

我從一個貪玩的人變成了一個格外有上進(jìn)心的人,從一個喜歡享受生活的人,變成了一個過分自律的人。

沒錯,就是過分自律。早上五點起床,連課間都不想浪費,義無反顧地低頭刷題。中午一點回房間吃飯,然后午休十分鐘,起來繼續(xù)回學(xué)校學(xué)習(xí)。晚上在教室湊合著吃點零食,十點才放學(xué)。每天都熬夜到凌晨一兩點。高三那年,我瘦了十幾斤。

在別人難以置信的眼神中,我也為我自己的自律引以為傲過,但現(xiàn)在想想,也真是恨透了那樣的自己。

我歸根到底依舊是個凡人?;钤谑浪椎纳鐣?,有時候人不得不做些改變。我那一直引以為傲的自律,在上了大學(xué)以后終于被打破了。但與此同時,我卻慢慢淪陷在了沒完沒了的自責(zé)于懊悔之中。

今天沒有按時讀書,今天沒有背完單詞,今天沒有按時運動……失敗的次數(shù)越多,我就越想給自己多定一些目標(biāo)來彌補(bǔ)這種罪惡感,顯然這樣只能適得其反,久而久之,便形成了一種惡性循環(huán)。一件件沒有被按時完成的工作像一顆一顆的定時炸彈,越積越多,在我心里慢慢膨脹,等待著一個合適的時間,隨時準(zhǔn)備著把我連同我那可憐的自信心炸的粉身碎骨。

這種自責(zé)感像一塊沼澤地,我越是掙扎,越是陷得深。

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我的故事大致就是如此,沒有多少引人入勝的情節(jié),但確實是一個活生生的實例。我寫這些不是為了抱怨那些年的生活,畢竟沒有那樣的努力我也不會有機(jī)會進(jìn)入大學(xué)的校門。我也不想批判這種自律的生活方式,我只是想說,自律是個好東西,但凡事講究一個度,如若掌握不好這個度,過猶不及,最終害人不淺。

適度的自律會給你帶來很多好處。如果今天你按時完成了一個個小目標(biāo),你會收獲越來越多的自信。如果你經(jīng)過長期的堅持完成了一個大目標(biāo),你可以享受到許許多多成功的喜悅。

自律當(dāng)然不是一朝一夕的事,它講究一個持之以恒,如果你的上進(jìn)心只是一時的突發(fā)奇想,那不叫自律,那叫新鮮感。如果你三天打魚兩天曬網(wǎng),我勸你別給自己找不痛快了。

如果把自律比喻成酒,我還要勸各位千萬不可貪杯。就算是機(jī)器也需要保養(yǎng),過度地使用終會導(dǎo)致提早罷工。人的承受能力有限,有時候我們也需要一些“放縱”,弦繃得太緊會斷的。

我們不是生活的奴隸,我們所付出的一切努力都是為了更好地支配我們的生活,享受我們的生活,我們才是生活的主人。

說到這里,我們就應(yīng)該考慮,怎么去適度地“放縱”呢?

其實這就因人而異了,放松也講求一個度。我們可以根據(jù)自己的興趣愛好選擇一些業(yè)余活動,當(dāng)然前提是這些業(yè)余活動不會危害到自己和他人。這些活動無關(guān)高不高雅,文不文藝,只要你自己覺得舒服就行。哪怕是體力透支后來一下午葛優(yōu)癱也能讓你第二天元氣滿滿。

自律是個好東西,把握好,它能在你的人生旅途中祝你一臂之力,把握不好,他也可能帶你誤入歧途。

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