最近有點(diǎn)力不從心，自己說的好好的，結(jié)果做得就是讓人不太滿意，自己做的不好，還要求孩子做得好，有時(shí)候真是覺得我批評(píng)孩子的時(shí)候就是在批評(píng)我自己。

我得好好反省反省自己，如果再不好好向內(nèi)看自己，我就和真我的連接越來越遠(yuǎn)了。

心里想的好好的要多鼓勵(lì)鼓勵(lì)娃，可是在具體事情上就總是不能很好的控制自己，然后說過比較讓娃難過的話后，我又開始后悔自責(zé)，有時(shí)候我覺得自己真是有點(diǎn)人格分裂一樣，可能很多時(shí)候還是不夠覺知，情緒管理的能力要好好加強(qiáng)加強(qiáng)，覺察清理反轉(zhuǎn)！

趕緊好好理理自己，否則會(huì)更后悔的！加油！