克里希那穆提：做個什么都不是的人，便是解脫的開端。

六祖慧能：煩惱即菩提。前念著境即煩惱，后念離境即菩提。

克里希那穆提：當一顆受制約的心靈尋求某個問題的答案時，它就是在繞著圓圈打轉(zhuǎn)兒。

五月二十四日　覺知能燒掉煩惱

所有的思想都是受限的，因此并沒有所謂的“自由思想”這件事。思想是不可能自由的，因為它永遠受到環(huán)境、文化、潮流、社會、經(jīng)濟和政治的影響。你所閱讀的書籍及修煉方式都是源自于這樣的背景，而所有的思想也是源自于這些背景。因此如果有覺知力，或許就可以在不刻意的情況下解放我們的心。每當你用意志力去對治某個問題時，就會有一個存有在那里說：“我必須解放我的心?！边@個存有本是想達到某種結(jié)果的欲望產(chǎn)物，因此它的心中早已存在著沖突。那么我們有沒有可能單純地覺知自己的局限——其中是沒有任何沖突的。若是能允許自己去覺知，或許就能燒掉所有的煩惱。

ISTP鉆哥和ENFJ大劍開悟路上的513句話，希望有一句適合你：

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511.黑塞：可以思想和言說的一切都是片面的，是局部，都缺乏整體、完滿、統(tǒng)一。

512.悉達多：“我”被去除，不復(fù)存在。讓空洞的心靈覓得安寧，在無“我”的深思中聽便奇跡。

513.宗薩仁波切：情緒不是你，感受不是你，念頭不是你。覺察這點，痛苦就開始瓦解。