【0725今日話題】

你會(huì)因?yàn)槭裁词虑榍榫w爆發(fā)對(duì)人發(fā)脾氣?有沒有嘗試過什么控制情緒的好辦法？

其實(shí)不能算是發(fā)脾氣吧，只是很生氣。

有一天中午休息的時(shí)候我聽到辦公室有電話響，一直在響，響了有六七聲。我以為辦公室沒有人，從洗手間出來的時(shí)候發(fā)現(xiàn)一個(gè)同事就坐在電話機(jī)旁邊，我問他:你為什么不接電話？結(jié)果他回了我一句:誰沒有個(gè)休息時(shí)間啊？

我當(dāng)時(shí)心里很生氣，但是我沒有懟他，也沒有對(duì)他發(fā)脾氣。

我覺得這種做法真的有些難以理解，接個(gè)電話就真的那么困難嗎？即便是下班時(shí)間接一下也沒有什么吧？也許別人真的有急事呢！我感到義憤難平，就和朋友傾訴，經(jīng)過朋友的開導(dǎo)，我想通了:別人我管不了，做好自己就可以了。