讀完這本書感觸頗深，為我解答了一些在我看來只要人活著就會有疑惑的問題。20歲，正值“橫沖直闖”的年齡，學(xué)習(xí)、工作、朋友、家人、夢想等充斥在我們生活的角角落落，有快樂的同時也帶來“痛苦”。

為什么說“痛苦”，大概是因為我處在物欲橫流的時代，也正值自身欲望最強的年齡，想要這想要那，追求的東西太多，而社會所反映給我的東西除了正面的，也帶有及其多的負面影響。我看到的東西太多，卻沒有所匹配的能力來實現(xiàn)我的追求；我看到及其優(yōu)秀的人在不斷學(xué)習(xí)進步，自己卻好像在原地踏步；社會中發(fā)生的事情也在不斷告訴我們，我們需要的是優(yōu)秀的人，你看你優(yōu)秀嗎？從而伴隨著焦慮，不斷的情緒“內(nèi)耗”自己。

《人間值得》作者中村恒子，整書分別對工作、幸福、人際關(guān)系、情緒調(diào)節(jié)、工作生活平衡、孤獨死亡進行經(jīng)驗解讀。恒子奶奶的感悟清醒且隨然，我喜歡她在生活中的這份淡然，不管面對什么，她都是平和的，但我又有疑問，真的做到“平和”嗎？從她上學(xué)工作，結(jié)婚生子，酗酒成性、花錢肆意的丈夫，邊照顧孩子邊工作，她的人生經(jīng)歷并不是一帆風(fēng)順的，但她對生活的態(tài)度與“處理方法”是我佩服的，也讓我自己豁然開朗。我時常困惑，“怎么辦，我做不到他們那樣，我不是那樣性格的人；她或他讓我很不舒服，但我不知道為什么；未來該怎么辦，我好想過上我想要的生活”。恒子奶奶告訴我“飲食足以溫飽，有工作需要自己就好，自己的人生自己決定；必須要幸福，不這樣想的話才會幸福，放下人生多余的行囊！我的行囊太重，壓的我喘不過氣，不在抱有必須要幸福的想法，確實幸福了許多；如果感到不舒服或受傷，那就改變與之相處的距離，人際關(guān)系的秘密在于距離感，不可逾越的界限，一定要堅持?。蛔屝臍w于平靜，簡單生活每一天，不求功成名就，只要能照亮某個角落就夠”。

現(xiàn)在的我并沒有恒子奶奶的淡然，20歲的我，還做不到隨時淡然，我的人生也是剛啟航，需要經(jīng)歷的東西太多，“欲望”強烈，但我想要堅持這份“欲望”，我會處理好它。我從中學(xué)到了該怎么去“生活”，保持淡然快樂，追求所想。