拒絕討好
你是否發(fā)現(xiàn)，你有時會和小時候一樣，通過交換禮物來換取友情？如果答案是肯定的，那么你陷入了討好他人的誤區(qū)。
人際交往，沒有必要一味的通過貢獻自己的東西給他人，來討好他人，換來交流。
與周圍的人相處時，假如這個人是你需要貢獻自己的物質(zhì)或者資源來換取關(guān)注，那么這種人其實是在消耗你，他在消耗你的善意，消耗你的付出，這種付出并不能夠給你們帶來平等的友情。他只是在利用你，討好換來的是你倆地位的不一致。
筆者身邊有一個在成長過程中缺少父母關(guān)愛以及關(guān)注的朋友，對于周圍的一切都是處于敵對狀態(tài)，他與周圍的人相處的模式是覺得他人對自己的好，都是希望從中獲得利益。
內(nèi)心的黑暗性以及對世界的敵對，讓他覺得他人的好是理所應(yīng)當(dāng)又或者不懷好意，而此時若出現(xiàn)經(jīng)濟，家庭氛圍等各方面成長程度差距較大的人，他通常會選擇利用這個人。
而討好型人格一旦遇到這種類型，則會陷入無休止的付出當(dāng)中，此時要做的就是果斷理清二人的關(guān)系，停止對這種人付出。
我們都必須學(xué)會獨處，不要企圖通過討好他人換來關(guān)注，即使感受到孤獨感也不要換取低質(zhì)量友情。
學(xué)會贊美
贊美他人不會使自己短斤少兩，但卻可以改善你與他人的關(guān)系，何嘗不是一個好的嘗試。在贊美他人的時候?qū)W會描述細節(jié)，僅僅說你好漂亮，遠不及你的裙子好好看，設(shè)計感不錯，讓人舒服。
當(dāng)一個人在你談?wù)撁篮玫氖挛锘蛘呷藭r，你可以靜靜聆聽，適度贊美話題中的人物。
筆者的同學(xué)在獲得小小的成就想要和朋友分享：我的項目獲得老板的贊賞了。一臉興奮的模樣被朋友的一句：那都是因為你開始的早，而潑了一臉冷水。
人際交往中不要吝惜你的贊美，千萬不要他人一臉高興向你分享喜悅，而不理不睬，這樣會使你倆的關(guān)系陷入僵局。
有一次，我的舍友買了新的睡衣，高興地說：小A，你看，我這衣服有沒有很可愛？ 小A看了一下說：沒有。舍友一臉懵逼尷尬，自此他們的關(guān)系就有了些許微妙的變化。
其實無論是他人分享喜悅，還是不快，其實都是希望從聽者中獲得認同感。 當(dāng)別人說自己差的時候，不是想你也說他差，而是希望從你的口中得到肯定，得到你的鼓勵，這時千萬不能說出自己在此方面擅長的特點。
當(dāng)別人問你，你覺得我有什么缺點的時候，除非你和他是非常好且雙方都希望對方變更好的朋友，你可以委婉的如實所說，但是大部分情況，聰明人都會選擇避開缺點，而選擇說出他人的優(yōu)點。
學(xué)會肯定他人，贊美他人，你和周圍的人的才會有更好的生活。
勿示主觀
你身邊是否有這么一個人？口中經(jīng)常帶有一句話：我說話比較直，你不要介意。
其實說這句話的時候就是在告訴他人，我情商比較低，你不要介意。
在公司遇到一個朋友穿著電視劇中的爆款，旁邊的朋友說那件是劇中誰的吧？ 說話比較直的朋友對這套衣服頗有了解，便說是呀，就是那個，這套衣服正版的話是幾千塊，都不知道是不是正版？
這樣的回答真心讓我冷汗直流，要知道，有的時候說了實話已經(jīng)夠傷人，還要把觀點表露那就更加不妥了。 在人前表示自己的主觀想法，那不叫博學(xué)多才，那叫給自己挖坑。
當(dāng)一個人咨詢你關(guān)于另一件事的看法時，不要暴露太多的情緒，客觀地說出事實即可。 要學(xué)會拒絕表演性人格，在人際交往中主動展示自己，將會讓你的缺點暴露無疑。
真正的情商高，就是學(xué)會滿足他人的心理訴求，認可別人，而不是讓自己成為主角，主動表現(xiàn)自己。
情商的提高是你隨著你的經(jīng)歷的增長而不斷提高的，不要以為情商會和智商一樣停滯不前，但凡有所覺悟的人，都會不斷更正自己的行為，學(xué)會與人相處。
在每次說話之后，總結(jié)自己說話技巧，情商自然就提高了。 ?
