告訴大家一個消息，上周愛人去體檢，今天問他結(jié)果怎么樣？他說血糖9.1，聽到這個結(jié)果我內(nèi)心真的感到非常高興，從以前居高不下，到現(xiàn)在緩慢降低，真不容易。從去年的10月份到現(xiàn)在一直堅持吃代餐粉，只要在家早晨這餐從沒間斷，加上愛人現(xiàn)在也懂得要適當(dāng)運動，在家里堅持做平甩操，血糖真就慢慢下來了，合理均衡飲食加運動，調(diào)理身體，才能讓我們身體更加健康。愛自己才能更好的愛家人，繼續(xù)努力堅持下去！[拳頭][拳頭][拳頭]
20190621愛人體檢后感悟
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