書法入門是手上功夫,從零基礎(chǔ)到能寫一手好字,只要堅持不懈地練習(xí),誰都有這個機會,賣油翁的“唯手熟爾”就是最好的解釋。
不過雖說“功到自然成”,但如果方法不對、走錯路子,再努力都是無用功,離實現(xiàn)目標(biāo)也只能是越來越遠(yuǎn)??偨Y(jié)起來,入門階段的手上功夫,就在“勤、穩(wěn)、活”三個字上面,下面具體分析。
手要勤、多重復(fù)!
熟能生巧,這是眾所周知的道理。書法的手上功夫,也是要靠練才能熟的,這就需要一個“勤”字。

你未必天天寫,但要保持一個訓(xùn)練的量。須知道“業(yè)精于勤荒于嬉”,只有通過反復(fù)訓(xùn)練,才能形成手部的肌肉記憶,不論是筆畫還是整體的字,都要反復(fù)練習(xí)。
從陌生到熟悉再到隨心所欲,就看你練得勤不勤。
手要穩(wěn),練中鋒
手要穩(wěn),才能把筆畫線條寫得勻稱。
初學(xué)者不熟悉毛筆的特性,寫字的時候線條經(jīng)常粗細(xì)不均,甚至出現(xiàn)歪斜,都是手不穩(wěn)造成的。

怎樣改善?結(jié)合中鋒筆法的訓(xùn)練最為直接。中鋒是最基礎(chǔ)的筆法,訓(xùn)練目的就是能寫出勻稱圓潤富有力度的筆畫線條。
而徐緩的運筆速度,同時也能保證穩(wěn)定性的加強。
要牢記“逆入、澀行、緊收”的運筆技巧,避免過于隨意。篆書和隸書中鋒筆法居多,可以作為練習(xí)的書體。
手要活,靠提按!
在穩(wěn)定性的基礎(chǔ)上,要想讓你的字更進(jìn)一步,或者是各種書體都能寫出味道,那還要強化手的靈活性。

靈活性的練習(xí)要從三個角度進(jìn)行:
首先要學(xué)會發(fā)力,寫毛筆字要通過手腕發(fā)力,而不是手指,這樣才活得起來;
其次要練習(xí)提按,也就是對力道的控制,有了力道的變化,你的字才彰顯活力;
最后要掌握通過調(diào)整筆速帶來節(jié)奏變化,這時候你的控筆能力已經(jīng)很好了,挑戰(zhàn)任何書體都沒有問題。


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